양고기 나시고랭

인도네시아볶음밥한그릇요리이국적인가성비

요리 소개

인도네시아의 대표적인 볶음밥 요리, 나시고랭에 양고기를 더해 특별한 맛을 냈어요. 이국적인 향신료와 간장의 조화가 입맛을 사로잡고, 밥알 하나하나 코팅된 소스가 감칠맛을 폭발시킨답니다. 간단하지만 든든한 한 끼 식사로 최고이니, 동남아의 맛을 집에서 직접 느껴보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

양고기 대신 닭고기나 돼지고기 다짐육을 사용해도 좋아요. 새우가 없다면 오징어나 다른 해산물로 대체 가능해요.

재료

주재료

양고기 다짐육육류구매
200g
밥 (찬밥)탄수화물구매
2공기

부재료 (양념/소스)

새우해산물구매
6마리
달걀유제품구매
2개
양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
2톨
청양고추 (선택사항)채소구매
1개
케찹 마니스 (인도네시아 단간장)양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1큰술
피시소스양념구매
1작은술
고춧가루양념구매
1/2작은술
식용유기타구매
2큰술
오이 (고명용)채소구매
약간
토마토 (고명용)채소구매
약간
새우칩 (선택사항)기타구매
약간

조리 순서

1

1. 양고기 다짐육은 키친타월로 핏물을 제거해 주세요. 새우는 껍질을 벗겨 준비하고, 양파와 마늘, 청양고추는 잘게 다져주세요. 고명용 오이와 토마토는 슬라이스 해주세요. (팁: 찬밥을 사용해야 밥알이 뭉치지 않고 고슬고슬한 볶음밥을 만들 수 있어요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 달걀 2개를 넣어 스크램블 에그를 만들어 따로 덜어내세요. 같은 팬에 식용유를 조금 더 두르고 다진 양파, 마늘, 청양고추를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 스크램블 에그는 너무 익히지 않고 부드럽게 만들어야 더욱 맛있답니다.)

3

3. 양고기 다짐육과 새우를 넣고 양고기가 익고 새우 색깔이 변할 때까지 함께 볶아주세요. 케찹 마니스, 굴소스, 피시소스, 고춧가루를 넣고 양념이 고루 배도록 볶아주세요. (팁: 양념을 넣기 전에 재료들을 충분히 볶아주는 것이 맛의 비결이에요.)

4

4. 찬밥을 넣고 양념과 재료들이 잘 섞이도록 주걱으로 으깨듯이 빠르게 볶아주세요. 밥알 하나하나 소스가 코팅되도록 볶는 것이 중요해요. (팁: 볶음밥은 센 불에서 빠르게 볶아야 재료의 수분이 날아가고 풍미가 살아나요.)

5

5. 접시에 볶음밥을 담고 덜어둔 스크램블 에그, 고명용 오이와 토마토를 보기 좋게 올리면 완성이에요. 기호에 따라 새우칩을 곁들여도 좋답니다. (팁: 볶음밥 위에 반숙 계란 프라이를 올려도 정말 맛있어요!)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
30g
단백질
20g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 35%탄수화물 38%

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