매콤 짭짤! 숙주 삼겹살 볶음

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요리 소개

아삭한 숙주와 고소한 삼겹살이 만나 환상의 궁합을 자랑하는 볶음 요리예요. 매콤 짭짤한 양념이 입맛을 돋우어 밥반찬은 물론, 시원한 맥주나 소주 안주로 최고랍니다. 복잡한 과정 없이 뚝딱 만들 수 있어 퇴근 후 지친 몸을 달래줄 야식 메뉴로도 강력 추천해요. 오늘 저녁, 감칠맛 폭발하는 숙주 삼겹살 볶음으로 스트레스를 확 날려버리세요!

25
2인분

대체 재료 안내

삼겹살 대신 지방이 적은 목살이나 앞다리살을 사용하셔도 좋아요. 좀 더 가성비 좋은 선택을 원하신다면 돼지고기 앞다리살을 추천드립니다. 매운 맛을 선호하지 않으신다면 청양고추는 생략하고 파프리카를 조금 넣어 색감과 아삭함을 더할 수 있습니다. 굴소스가 없을 때는 간장과 설탕 양을 조금 늘리고 참기름을 살짝 추가하여 감칠맛을 보충할 수 있어요.

재료

주재료

삼겹살 (얇게 썬 것)육류구매
200g
숙주채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
간장양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼고, 삼겹살은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 숙주는 물기를 충분히 제거해야 볶을 때 물이 많이 생기지 않아 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

2

2. 볼에 간장, 굴소스, 설탕, 다진 마늘, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장을 미리 만들어두면 재료에 골고루 맛이 배어들고 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 삼겹살을 넣어 노릇하게 볶아주세요. 삼겹살에서 기름이 충분히 나오면 채 썬 양파와 어슷 썬 대파를 넣고 함께 볶습니다. (팁: 삼겹살을 먼저 충분히 익혀야 고소한 맛이 극대화되고, 채소도 기름에 잘 볶아져 풍미가 살아나요.)

4

4. 양파와 대파가 부드러워지면 만들어둔 양념장을 넣고 고기와 채소에 양념이 고루 배도록 볶아주세요. 이때 어슷 썬 청양고추도 함께 넣어 볶아줍니다. (팁: 양념이 타지 않도록 중불에서 빠르게 볶아주는 것이 좋아요. 매콤한 맛을 더 원하시면 청양고추 양을 늘려보세요.)

5

5. 마지막으로 손질한 숙주를 넣고 센 불에서 1분 정도 빠르게 볶아줍니다. 숙주의 숨이 살짝 죽으면 불을 끄고 참기름을 둘러 마무리합니다. (팁: 숙주는 오래 볶으면 물이 생기고 식감이 질겨지니, 센 불에서 빠르게 볶아 아삭함을 살리는 것이 핵심이랍니다!)

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영양 정보 (1인분)

485 kcal
28g
단백질
35g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 65%탄수화물 12%

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