단짠의 유혹! 촉촉한 데리야끼 치킨

일식단짠덮밥아이반찬간편

요리 소개

일식의 대표 메뉴인 데리야끼 치킨은 달콤 짭짤한 데리야끼 소스를 입은 부드러운 닭고기 요리예요. 겉은 윤기 좌르르 속은 촉촉해서 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴랍니다. 밥 위에 올려 덮밥으로 즐겨도 좋고, 도시락 반찬으로도 손색이 없어요. 간단한 재료로 근사한 일식 요리를 집에서 즐기고 싶다면 데리야끼 치킨에 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 하지만 닭다리살이 훨씬 부드럽고 촉촉하답니다. 설탕 대신 올리고당이나 꿀을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/4대
간장양념구매
3큰술
맛술양념구매
3큰술
설탕양념구매
2큰술
구매
3큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
생강즙양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1작은술
식용유오일구매
적당량
통깨고명구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 흐르는 물에 씻어 키친타월로 물기를 완전히 제거한 후, 껍질 쪽에 칼집을 몇 군데 내주세요. (팁: 물기를 잘 제거해야 닭 껍질이 더욱 바삭하게 구워진답니다.)

2

2. 간장, 맛술, 설탕, 물, 다진 마늘, 생강즙을 섞어 데리야끼 소스를 만들어 주세요. (팁: 생강즙을 넣으면 닭고기의 잡내를 잡고 풍미를 살릴 수 있어요. 없으면 생략해도 괜찮아요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 닭 껍질 부분이 아래로 가도록 올려 중약불에서 노릇하게 구워주세요. (팁: 껍질을 먼저 구워 기름이 충분히 빠져나오게 하면 닭이 더 바삭하고 담백해져요.)

4

4. 껍질이 충분히 익으면 뒤집어서 속까지 익도록 구워주세요. 닭고기가 익으면 팬의 기름을 따라 버려주세요. (팁: 팬의 기름을 버리지 않으면 소스가 너무 기름져질 수 있으니 꼭 제거해 주세요.)

5

5. 미리 만들어둔 데리야끼 소스를 붓고 닭고기에 소스가 잘 배도록 졸여주세요. 소스가 걸쭉해지면 불을 끄고 참기름을 살짝 두르고 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 소스를 졸일 때는 약불에서 저어가며 졸여야 타지 않고 윤기 있게 완성된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
40g
단백질
30g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 44%탄수화물 29%

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