사과 동치미

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요리 소개

시원하고 아삭한 맛이 일품인 사과 동치미예요. 무와 함께 사과를 넣어 특유의 달콤함과 상큼함이 더해져 더욱 매력적인 맛을 선사한답니다. 숙성될수록 깊고 청량한 맛이 살아나 입맛을 돋우는 데 최고예요. 고기 요리나 느끼한 음식과 함께 먹으면 개운함을 더해주니, 꼭 한번 담가보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

쪽파 대신 미나리나 갓을 사용해도 좋고, 청양고추 대신 홍고추를 넣어 색감을 살려도 괜찮아요. 쌀뜨물 대신 생수만 사용해도 무방해요.

재료

주재료

채소구매
500g
사과과일구매
1개
쪽파채소구매
5대

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
5톨
생강채소구매
1조각 (약 10g)
청양고추채소구매
1개
소금양념구매
2큰술 (절임용)
기타구매
1.5L
굵은 소금양념구매
2큰술 (국물용)
설탕양념구매
1큰술
쌀뜨물 또는 다시마 육수기타구매
500ml

조리 순서

1

1. 무는 깨끗이 씻어 껍질째 3cm 두께로 동그랗게 썰거나, 깍두기 모양으로 썰어 절임용 소금 2큰술에 버무려 30분~1시간 정도 절여줍니다. 절인 무는 물에 헹구지 않고 물기를 살짝 짜서 준비해요. (팁: 무를 너무 짜지 않도록 부드럽게 물기만 제거해야 아삭한 식감이 유지돼요.)

2

2. 사과는 껍질째 깨끗이 씻어 씨를 제거하고 무와 비슷한 크기로 썰고, 쪽파는 3~4cm 길이로 썰어줍니다. 마늘과 생강은 편 썰거나 다져서 면포 주머니에 넣어 준비해요. (팁: 사과는 변색을 막기 위해 썰어 바로 동치미에 넣어주거나 레몬즙을 살짝 뿌려두세요.)

3

3. 큰 볼에 물 1.5L, 굵은 소금 2큰술, 설탕 1큰술, 쌀뜨물(또는 다시마 육수) 500ml를 넣고 잘 저어 소금을 녹여 동치미 국물을 만듭니다. (팁: 쌀뜨물을 사용하면 국물 맛이 더욱 깊고 구수해져요.)

4

4. 밀폐 용기에 절인 무, 썰어둔 사과, 쪽파, 그리고 마늘과 생강을 넣은 면포 주머니, 청양고추를 넣어줍니다. (팁: 면포 주머니에 마늘과 생강을 넣으면 국물이 깔끔해져요.)

5

5. 만들어 둔 동치미 국물을 재료들이 잠기도록 부어줍니다. 실온에서 1~2일 정도 숙성시킨 후 냉장고에 넣어 시원하게 보관하며 드시면 좋아요. (팁: 기온에 따라 숙성 기간은 조절해야 하며, 기포가 생기기 시작하면 냉장 보관하는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

70 kcal
1g
단백질
0g
지방
17g
탄수화물
영양소 비율
단백질 6%지방 0%탄수화물 97%

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