신선한 미나리를 듬뿍 넣어 향긋함이 가득한 미나리 비빔밥이에요. 다양한 채소와 고추장 양념이 어우러져 한 끼 식사로도 손색없는 건강하고 푸짐한 메뉴랍니다. 별다른 반찬 없이도 맛있게 즐길 수 있고, 만들기도 쉬워서 자취생이나 바쁜 직장인들에게도 인기가 많아요. 오늘 저녁은 향긋한 미나리 비빔밥으로 건강을 챙겨보세요!
콩나물 대신 숙주나물, 표고버섯 대신 느타리버섯을 사용해도 좋아요. 고기 대신 두부를 으깨어 양념에 볶아 넣으면 채식 비빔밥으로도 즐길 수 있어요.
1. 미나리는 깨끗이 씻어 끓는 물에 소금 약간 넣고 30초 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜서 3cm 길이로 썰어주세요. (팁: 미나리를 살짝 데치면 부드러워져 비빔밥에 넣기 좋아요.)
2. 콩나물도 끓는 물에 소금 약간 넣고 3분 정도 삶아 찬물에 헹궈 물기를 빼고, 표고버섯은 채 썰어 준비해요. (팁: 콩나물은 뚜껑을 열고 삶거나 처음부터 닫고 삶아야 비린내가 나지 않아요.)
3. 달군 팬에 식용유를 두르고 채 썬 표고버섯을 볶다가 간장 1/2큰술로 살짝 간을 해주세요. (팁: 표고버섯은 너무 오래 볶지 않아야 향과 식감을 살릴 수 있어요.)
4. 달걀은 프라이팬에 노른자가 살아있게 반숙으로 프라이해 준비해요. (팁: 비빔밥에는 반숙 달걀 프라이가 잘 어울린답니다. 노른자를 터뜨려 비벼 먹으면 더욱 고소해요.)
5. 고추장, 참기름, 깨소금, 설탕, 다진 마늘을 섞어 비빔밥 양념장을 만들어주세요. (팁: 매콤한 것을 좋아하면 청양고추를 다져 넣거나 고춧가루를 추가해도 좋아요.)
6. 따뜻한 밥 위에 데친 미나리, 콩나물, 볶은 표고버섯, 달걀 프라이를 보기 좋게 올리고 양념장을 듬뿍 넣어 비벼 먹으면 완성이에요. (팁: 다양한 채소를 추가하면 더욱 풍성한 비빔밥을 즐길 수 있어요.)
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