마요네즈 김치볶음밥

한식가성비간단요리해장

요리 소개

한국인의 소울푸드 김치볶음밥에 마요네즈의 고소함이 더해진 마요네즈 김치볶음밥이에요. 매콤한 김치볶음밥에 마요네즈의 부드러움이 더해져 더욱 풍성하고 중독적인 맛을 자랑한답니다. 자꾸만 손이 가는 매력적인 맛으로, 든든한 한 끼 식사는 물론 해장 요리나 야식으로도 최고예요. 복잡한 재료 없이도 쉽고 맛있게 만들 수 있으니 꼭 한번 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

참치나 베이컨 대신 돼지고기 다짐육이나 스팸을 사용해도 좋고, 고추장 대신 고춧가루로 매운맛을 조절해도 괜찮아요.

재료

주재료

곡물구매
2공기
김치채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

참치캔 또는 베이컨육류구매
100g
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
식용유양념구매
2큰술
고추장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1큰술
마요네즈양념구매
3큰술
김가루 또는 달걀프라이기타구매
약간

조리 순서

1

1. 김치는 먹기 좋은 크기로 썰고, 참치캔은 기름을 빼주세요. 베이컨을 사용한다면 잘게 썰어주세요. 양파와 대파는 잘게 다져 준비해 주세요. (팁: 묵은지를 사용하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요. 김치 국물을 약간 남겨두면 볶음밥의 풍미를 더할 수 있답니다.)

2

2. 달궈진 팬에 식용유를 두르고 다진 대파와 양파를 넣고 볶아 향을 내주세요. 이어서 참치(또는 베이컨)를 넣고 같이 볶아주세요. (팁: 대파를 먼저 볶아 파기름을 내면 볶음밥의 풍미가 확 살아나요.)

3

3. 볶은 재료에 썰어놓은 김치와 고추장, 설탕을 넣고 김치가 나른해질 때까지 볶아주세요. (팁: 김치가 충분히 볶아져야 신맛이 줄어들고 감칠맛이 살아난답니다.)

4

4. 밥을 넣고 모든 재료와 잘 섞이도록 고루 볶아주세요. 마지막에 참기름을 두르고 살짝 더 볶아주세요. 그릇에 담고 마요네즈를 지그재그로 뿌린 후 김가루나 달걀프라이를 올려 드세요. (팁: 밥알이 뭉치지 않도록 주걱을 세워 볶아주면 더욱 고슬고슬한 볶음밥이 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
18g
단백질
30g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 45%탄수화물 40%

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