탱글탱글한 새우와 아삭한 숙주의 환상적인 만남! 새우 숙주볶음은 간단하면서도 근사한 요리예요. 굴소스 베이스의 감칠맛 나는 소스가 재료 본연의 맛을 살려주어 밥반찬은 물론, 술안주로도 그만이랍니다. 건강에도 좋고 맛도 좋은 새우 숙주볶음으로 오늘 저녁 식탁을 풍성하게 만들어 보세요.
새우 대신 오징어나 닭가슴살을 사용해도 맛있어요. 피망이 없으면 다른 색깔의 파프리카나 애호박으로 대체해도 좋아요.
1. 새우는 해동 후 물기를 제거하고, 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요. 양파와 피망은 채 썰어 준비해주세요. (팁: 새우는 키친타월로 물기를 제거해야 볶을 때 기름이 튀지 않고 잘 익어요.)
2. 굴소스, 간장, 설탕, 후추를 섞어 볶음 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 미리 만들어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)
3. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 후, 양파와 피망을 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 채소의 아삭한 식감이 살아나요.)
4. 채소가 어느 정도 익으면 새우를 넣고 새우가 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 새우는 너무 오래 볶으면 질겨지니 색이 변하면 바로 다음 단계로 넘어가세요.)
5. 숙주와 만들어둔 볶음 소스를 넣고 30초~1분 정도만 재빨리 볶아주세요. (팁: 숙주는 마지막에 넣어 아삭한 식감을 살리는 것이 중요해요.)
6. 불을 끄고 참기름을 두른 후 통깨를 뿌려 그릇에 담아 맛있게 드세요. (팁: 참기름은 불을 끄고 넣어야 향이 날아가지 않아요.)
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