색다른 맛의 향연! 일본식 소고기 스키야키

일식전골가족식사따뜻한

요리 소개

달콤 짭짤한 특제 간장 육수에 신선한 소고기와 다양한 채소, 그리고 쫄깃한 당면을 넣어 끓여 먹는 일본식 스키야키예요. 끓이는 내내 맛있는 냄새가 솔솔 풍겨 식욕을 돋우고, 즉석에서 만들어 먹는 재미까지 있답니다. 따뜻한 국물 요리가 생각나는 날, 온 가족이 둘러앉아 푸짐하게 즐기기 딱 좋은 메뉴예요. 색다른 맛의 향연에 빠져보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기 목살을 사용해도 맛있어요. 쑥갓이나 유부 등을 추가하면 더욱 다채로운 맛을 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

소고기 (얇게 썬 불고기용)육류구매
200g
당면곡물구매
80g

부재료 (양념/소스)

배추채소구매
1/4통
표고버섯채소구매
2개
팽이버섯채소구매
1봉지
대파채소구매
1대
두부두부/계란구매
1/2모
간장양념구매
5큰술
맛술양념구매
3큰술
설탕양념구매
2큰술
다시마 육수 (또는 물)액체구매
2컵 (400ml)
식용유양념구매
1큰술
계란 노른자두부/계란구매
2개

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 충분히 불려주세요. 소고기는 키친타월로 핏물을 살짝 제거해 주세요. (팁: 당면을 미리 불려두면 나중에 육수를 많이 흡수하지 않아 국물 맛을 해치지 않아요.)

2

2. 배추, 표고버섯, 대파는 먹기 좋게 썰어주세요. 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 나눠주세요. 두부는 한입 크기로 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소는 길이를 비슷하게 썰면 보기도 좋고 먹기도 편해요.)

3

3. 간장, 맛술, 설탕, 다시마 육수를 섞어 스키야키 육수를 만들어 주세요. (팁: 육수는 미리 만들어두고 냉장고에 넣어 시원하게 준비하면 좋아요.)

4

4. 전골냄비나 넓은 팬에 식용유를 살짝 두르고 대파를 먼저 볶아 향을 내주세요. 그 다음 소고기를 살짝 구워주세요. (팁: 소고기는 너무 오래 익히지 않고 겉면만 살짝 익히는 것이 좋아요.)

5

5. 소고기 옆으로 배추, 버섯, 두부 등 준비한 채소와 불린 당면을 보기 좋게 둘러 담아주세요. 만들어둔 스키야키 육수를 부어 끓여주세요. (팁: 재료들을 예쁘게 담으면 더욱 고급스러운 분위기를 연출할 수 있어요.)

6

6. 재료들이 모두 익으면 불을 줄이고 따뜻하게 유지하며 드세요. 계란 노른자에 찍어 먹으면 고소함이 배가 된답니다! 육수가 부족하면 추가하며 즐겨보세요. (팁: 계란 노른자는 신선한 것을 사용해야 안전하고 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
25g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 41%탄수화물 33%

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