부드럽고 풍성한 간단 치킨 커리

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요리 소개

복잡한 과정 없이도 깊고 부드러운 맛을 내는 간단 치킨 커리예요! 향신료의 이국적인 풍미가 집밥에 특별함을 더해준답니다. 닭고기와 채소가 듬뿍 들어가 영양도 만점이고, 남은 커리는 다음 날 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. 따뜻한 밥이나 난과 함께 오늘 저녁 식탁을 풍성하게 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭고기 대신 돼지고기나 소고기, 혹은 새우를 넣어도 좋아요. 코코넛 밀크가 없다면 일반 우유로 대체 가능하고, 매운맛을 원하시면 청양고추를 조금 넣어주세요.

재료

주재료

닭다리살 (또는 닭가슴살)육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1개
감자채소구매
1개
당근채소구매
1/2개
고형 카레 (또는 카레 가루)양념구매
100g (4인분용)
물 (또는 육수)기타구매
500ml
우유 (또는 코코넛 밀크)유제품구매
100ml
식용유양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭고기는 한입 크기로 썰고, 양파, 감자, 당근도 먹기 좋게 깍둑썰기 해주세요. (팁: 닭고기는 밑간을 살짝 해두면 잡내도 잡고 맛도 더 좋아요.)

2

2. 냄비에 식용유를 두르고 양파, 다진 마늘을 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 단맛이 우러나와 커리 맛이 깊어져요.)

3

3. 닭고기를 넣고 겉면이 하얗게 익을 때까지 볶아준 후, 감자와 당근을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 감자와 당근은 단단하니 닭고기 다음으로 넣어 충분히 익혀주세요.)

4

4. 물을 붓고 재료가 충분히 잠기도록 한 후, 감자가 부드러워질 때까지 끓여주세요. (팁: 뚜껑을 덮고 끓이면 더 빨리 익고 수분 증발도 막을 수 있어요.)

5

5. 고형 카레를 넣고 잘 풀어준 후, 우유(또는 코코넛 밀크)를 넣고 약불에서 저어가며 걸쭉하게 끓여주세요. (팁: 우유나 코코넛 밀크를 넣으면 커리가 더 부드러워지고 풍미가 살아나요.)

6

6. 농도가 걸쭉해지면 불을 끄고 후추를 살짝 뿌려주면 완성이에요. (팁: 마지막에 버터를 조금 넣으면 더욱 부드럽고 윤기나는 커리가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

490 kcal
30g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 46%탄수화물 29%

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