감칠맛 폭발 토마토 해물 리조또

이탈리아해산물파티요리주말요리

요리 소개

신선한 해물과 토마토 소스가 만나 깊은 감칠맛을 내는 토마토 해물 리조또예요. 쌀알에 소스가 고루 스며들어 촉촉하고 부드러운 식감이 일품이랍니다. 파티 요리로도 좋고, 특별한 날 식탁을 더욱 풍성하게 만들어 줄 거예요. 레스토랑에서 먹는 듯한 고급스러운 맛을 집에서 쉽게 즐길 수 있으니, 이탈리아의 맛을 경험하고 싶을 때 꼭 만들어 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

아르보리오 쌀이 없다면 일반 맵쌀을 사용해도 괜찮아요. 조개살 대신 홍합살이나 바지락을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

쌀 (리조또용 아르보리오 쌀 또는 맵쌀)곡물구매
160g
모둠 해물 (새우, 오징어, 조개살 등)해산물구매
200g
완숙 토마토채소구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
2쪽
올리브오일양념구매
3큰술
화이트 와인음료구매
50ml
치킨 스톡 (또는 채소 육수)양념구매
500ml
토마토 페이스트양념구매
1큰술
버터유제품구매
10g
파마산 치즈유제품구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것, 선택)양념구매
약간

조리 순서

1

1. 모둠 해물은 해동 후 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 토마토, 양파는 잘게 썰고, 마늘은 다져주세요. (팁: 해물의 물기를 제거해야 비린 맛이 없고 탱글탱글하게 익어요.)

2

2. 냄비에 올리브오일을 두르고 양파와 마늘을 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 리조또의 단맛이 살아나요.)

3

3. 쌀을 넣고 쌀알이 투명해질 때까지 2분 정도 볶다가 화이트 와인을 넣고 알코올을 날려주세요. (팁: 쌀을 볶으면 쌀알이 뭉치지 않고 식감이 좋아져요.)

4

4. 토마토와 토마토 페이스트를 넣고 볶은 후, 따뜻하게 데운 치킨 스톡을 1/2컵씩 넣어가며 저어가며 끓여주세요. 쌀알이 육수를 모두 흡수하면 다시 1/2컵을 넣는 과정을 반복해요. (팁: 육수를 한 번에 넣지 말고 조금씩 넣어가며 저어줘야 쌀에서 전분이 잘 빠져나와 리조또가 부드러워져요.)

5

5. 쌀알이 거의 익으면 (약 15분 후) 모둠 해물을 넣고 3분 정도 더 끓여주세요. 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 해물은 너무 오래 익히면 질겨지니 마지막에 넣어주는 것이 좋아요.)

6

6. 불을 끄고 버터와 파마산 치즈를 넣고 잘 섞어 마무리하세요. 그릇에 담고 다진 파슬리를 뿌려 즐겨주세요. (팁: 버터와 치즈는 리조또를 더욱 고소하고 부드럽게 만들어줘요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
30g
단백질
20g
지방
80g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 29%탄수화물 52%

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