상큼한 딸기 리코타 상추 샐러드

서양식샐러드브런치디저트

요리 소개

달콤한 딸기와 부드러운 리코타 치즈, 그리고 아삭한 상추가 어우러진 상큼하고 고급스러운 샐러드예요. 에피타이저나 브런치, 가벼운 와인 안주로도 손색없답니다. 입안 가득 퍼지는 봄 향기와 신선함이 기분 좋은 에너지를 선사해 줄 거예요. 특별한 날 소중한 사람들과 함께 즐겨보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

딸기 대신 블루베리나 체리 같은 다른 베리류를 사용해도 좋아요. 리코타 치즈 대신 모짜렐라 치즈나 페타 치즈를 사용해도 새로운 맛을 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

상추 (또는 믹스 샐러드 채소)채소구매
150g
딸기과일구매
10개
리코타 치즈유제품구매
100g

부재료 (양념/소스)

발사믹 글레이즈양념구매
2큰술
올리브 오일유지류구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
호두 또는 아몬드 슬라이스견과류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 상추는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 한입 크기로 찢어 준비해주세요. 딸기는 꼭지를 제거하고 반으로 잘라주세요. (팁: 상추는 찬물에 5분 정도 담가두면 더욱 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 견과류(호두 또는 아몬드 슬라이스)는 마른 팬에 살짝 볶아 고소함을 더해주세요. (팁: 견과류는 센 불에 볶으면 금방 타니 약불에서 천천히 볶는 것이 좋아요.)

3

3. 큰 볼에 상추와 딸기를 담고, 리코타 치즈를 듬성듬성 올려주세요. (팁: 리코타 치즈는 스푼으로 떠서 자연스럽게 올리는 것이 더 예뻐요.)

4

4. 올리브 오일, 소금, 후추를 살짝 뿌려준 뒤, 발사믹 글레이즈를 지그재그로 뿌려주세요. (팁: 발사믹 글레이즈 대신 올리브 오일과 발사믹 식초를 섞은 드레싱을 사용해도 좋아요.)

5

5. 볶은 견과류를 위에 뿌려주면 상큼하고 고소한 딸기 리코타 상추 샐러드가 완성이에요. (팁: 생바질 잎을 몇 장 올려주면 향긋한 풍미를 더할 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
12g
단백질
18g
지방
18g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 58%탄수화물 26%

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