향긋한 미나리 봉골레 파스타

이탈리안퓨전요리브런치해산물

요리 소개

이탈리아의 대표적인 봉골레 파스타에 한국적인 향긋함, 미나리를 더한 퓨전 파스타예요. 바지락의 시원한 감칠맛과 올리브오일, 마늘의 조화에 미나리의 싱그러운 향이 더해져 더욱 특별한 맛을 선사한답니다. 평범한 봉골레가 지겹다면, 이 미나리 봉골레 파스타로 색다른 미식 경험을 해보시는 건 어떨까요? 집에서도 근사한 레스토랑 분위기를 낼 수 있어요!

30
2인분

대체 재료 안내

바지락 대신 모듬 해물을 사용해도 좋고, 페페론치노 대신 청양고추를 사용해 매콤함을 더해도 좋아요.

재료

주재료

스파게티면곡물구매
160g
바지락해산물구매
300g
미나리채소구매
50g

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
5쪽
페페론치노양념구매
3개
화이트 와인기타구매
0.5컵 (100ml)
올리브 오일양념구매
3큰술
파스타 면수기타구매
0.5컵 (100ml)
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 가루양념구매
약간

조리 순서

1

1. 바지락은 해감 후 깨끗하게 씻어 준비하고, 미나리는 씻어서 2~3cm 길이로 썰어두세요. 마늘은 편 썰고 페페론치노는 잘게 부숴 준비해요. (팁: 바지락은 소금물에 담가 어둡게 해주고 쇠붙이를 넣어주면 해감이 더 잘 된답니다.)

2

2. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 스파게티면을 봉투에 적힌 시간보다 1분 정도 짧게 삶아주세요. 면수는 버리지 말고 0.5컵 정도 남겨두세요. (팁: 면은 너무 익히지 않고 알단테 상태로 삶아야 소스와 함께 볶을 때 완벽한 식감을 낼 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 올리브 오일을 두르고 편 마늘과 페페론치노를 넣어 마늘이 노릇해질 때까지 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 볶는 것이 중요해요.)

4

4. 향이 올라오면 해감한 바지락을 넣고 화이트 와인을 부어 뚜껑을 닫아 바지락이 입을 벌릴 때까지 끓여주세요. (팁: 화이트 와인 대신 청주를 사용해도 좋아요. 비린내 제거에 아주 효과적이에요.)

5

5. 바지락이 입을 벌리면 삶은 스파게티면과 남겨둔 면수를 넣고 잘 섞어가며 볶아주세요. 마지막으로 썰어둔 미나리를 넣고 살짝 더 볶아준 후 소금, 후추로 간을 맞춰 마무리해요. (팁: 미나리는 잔열로 익혀야 향과 아삭한 식감이 살아난답니다.)

6

6. 완성된 파스타를 그릇에 담고 파슬리 가루를 뿌려 멋을 내주세요. (팁: 신선한 파슬리를 다져 올리면 더욱 풍성한 향을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
20g
단백질
18g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 39%탄수화물 43%

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