지중해의 맛, 파스타 알라 노르마 (가지 파스타)

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요리 소개

이탈리아 시칠리아 지방의 대표적인 파스타인 '파스타 알라 노르마'는 구운 가지와 상큼한 토마토소스, 리코타 살라타 치즈의 조화가 일품이에요. 지중해의 따사로운 햇살을 머금은 듯한 신선하고 풍부한 맛이 매력적이죠. 집에서 이국적인 분위기를 내고 싶을 때 강력 추천해요!

35
2인분

대체 재료 안내

리코타 살라타 치즈 대신 파마산 치즈나 그라나 파다노 치즈를 갈아 올려도 좋아요. 신선한 바질이 없으면 건조 바질이나 오레가노를 사용해도 된답니다.

재료

주재료

가지채소구매
1.5개
스파게티면곡물구매
200g

부재료 (양념/소스)

방울토마토채소구매
150g
마늘채소구매
3톨
올리브유양념구매
4큰술
바질채소구매
생 바질 잎 8~10장
리코타 살라타 치즈유제품구매
30g
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 가지는 0.5cm 두께로 썰어 소금을 살짝 뿌려 10분 정도 절인 후 키친타월로 물기를 제거해주세요. 마늘은 편 썰고, 방울토마토는 반으로 잘라주세요. (팁: 가지를 절여 물기를 빼면 튀기거나 구웠을 때 기름을 덜 흡수하고 더욱 쫀득한 식감을 낼 수 있어요.)

2

2. 깊은 팬에 올리브유를 넉넉히 두르고 가지를 노릇하게 구워주거나 튀겨내어 키친타월에 올려 기름기를 빼주세요. (팁: 가지를 너무 센 불에 한 번에 튀기지 말고 중불에서 서서히 익혀야 속까지 부드럽게 익는답니다.)

3

3. 다른 팬에 올리브유 1큰술을 두르고 편 썬 마늘을 볶아 향을 내다가 방울토마토를 넣고 토마토가 부드러워질 때까지 볶아주세요. 소금, 후추로 간을 맞춰요. (팁: 토마토가 너무 무르지 않도록 적당히 볶아 식감을 살려주세요.)

4

4. 끓는 소금물에 스파게티면을 넣고 봉투에 적힌 시간보다 1분 덜 삶아 알단테 상태로 준비해요. 면수는 버리지 말고 1컵 정도 남겨주세요. (팁: 면은 소스에 넣어 한 번 더 익힐 예정이니 살짝 덜 삶는 것이 좋아요.)

5

5. 토마토소스에 삶은 면과 구운 가지, 바질 잎을 넣고 면수를 1/2컵 정도 넣어가며 소스가 면에 잘 배도록 함께 볶아주세요. (팁: 면수를 조금씩 넣어가며 농도를 조절하면 소스가 면에 잘 어우러지고 풍미가 더욱 깊어져요.)

6

6. 접시에 담고 리코타 살라타 치즈를 갈아 올리면 완성이에요. 생 바질 잎으로 장식하면 더욱 먹음직스럽답니다. (팁: 리코타 살라타 치즈가 없다면 파르미지아노 레지아노 치즈로 대체해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
15g
단백질
18g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 39%탄수화물 48%

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