레몬 간장 돼지고기 볶음

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요리 소개

새콤한 레몬과 짭조름한 간장 소스가 어우러져 느끼함 없이 깔끔하게 즐길 수 있는 돼지고기 볶음이에요. 한국인이라면 누구나 좋아하는 간장 베이스에 레몬의 상큼함이 더해져 자꾸만 손이 가는 매력적인 맛이랍니다. 밥반찬으로도 좋고, 술안주로도 훌륭해서 언제든지 맛있게 즐길 수 있을 거예요. 간장 베이스라 아이들도 부담 없이 먹을 수 있어서 온 가족의 식탁을 풍성하게 만들어 줄 거예요. 오늘 저녁, 색다른 돼지고기 볶음에 도전해보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기나 소고기를 사용해도 좋아요. 양파, 대파 외에 버섯이나 당근, 파프리카 같은 다양한 채소를 추가하여 더욱 풍성한 맛을 낼 수 있답니다. 기호에 따라 청양고추를 넣어 매콤함을 더해도 좋아요.

재료

주재료

돼지고기 (목살 또는 앞다리살)육류구매
300g
레몬과일구매
1개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
간장 (양념)양념구매
3큰술
설탕 (양념)양념구매
1.5큰술
다진 마늘 (양념)채소구매
1큰술
참기름 (양념)양념구매
1작은술
후추 (양념)양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술
통깨향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 레몬은 반은 즙을 짜고, 반은 얇게 슬라이스해서 준비해요. 양파는 채 썰고 대파는 어슷 썰어주세요. (팁: 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거해야 잡내가 나지 않고 양념이 잘 배어든답니다.)

2

2. 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 후추, 레몬즙을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. 썰어둔 돼지고기를 양념장에 넣어 15분 정도 재워주세요. (팁: 레몬즙은 고기의 잡내를 제거하고 육질을 부드럽게 하는 데 도움을 줘요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 양념에 재운 돼지고기를 넣어 센 불에서 볶아주세요. 고기가 거의 다 익으면 채 썬 양파를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 돼지고기를 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙이 빠지지 않고 맛있게 익는답니다.)

4

4. 양파가 투명해지면 어슷 썰어둔 대파를 넣고 살짝 더 볶아주세요. 마지막으로 슬라이스한 레몬을 넣고 한 번 더 빠르게 섞어준 후 불을 꺼주세요. (팁: 레몬은 너무 오래 볶으면 쓴맛이 날 수 있으니 마지막에 살짝만 볶는 것이 좋아요.)

5

5. 접시에 볶은 돼지고기를 담고 통깨를 솔솔 뿌려 완성해주세요. 따뜻한 밥과 함께 드시면 정말 맛있답니다. (팁: 밥 위에 얹어 덮밥으로 즐겨도 아주 훌륭한 한 끼 식사가 될 거예요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
30g
단백질
25g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 47%탄수화물 25%

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