새콤달콤 아삭한 무생채

한식도시락반찬매콤새콤가성비

요리 소개

아삭아삭한 무와 새콤달콤 매콤한 양념이 어우러져 입맛을 돋우는 무생채예요. 만들기도 정말 쉽고, 밥반찬은 물론 비빔밥이나 고기 요리와도 환상의 궁합을 자랑한답니다. 특히 도시락 반찬으로 싸가면 상큼하게 기분 전환이 될 거예요. 냉장고에 넣어두면 시원하게 즐길 수 있고, 만들어서 바로 먹는 게 가장 맛있답니다!

15
2인분

대체 재료 안내

고춧가루 대신 파프리카 가루를 사용하면 색은 예쁘면서 매운맛은 줄일 수 있어요. 액젓이 없으면 국간장이나 소금으로 간을 맞춰도 좋고, 새콤한 맛을 더하고 싶다면 식초 양을 살짝 늘려보세요! 대파 대신 쪽파를 사용해도 좋습니다.

재료

주재료

채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

고춧가루양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
0.5큰술
국간장양념구매
0.5큰술
까나리액젓양념구매
0.5큰술
대파채소구매
10g
참기름양념구매
0.5큰술
통깨양념구매
0.5큰술

조리 순서

1

1. 무는 깨끗이 씻어 필러로 껍질을 벗긴 후, 약 5cm 길이로 잘라 얇게 채 썰어주세요. 대파는 송송 썰어 준비합니다. (팁: 무를 채 썰 때 너무 굵으면 양념이 잘 배지 않고, 너무 얇으면 아삭한 식감이 줄어드니, 젓가락 굵기 정도로 썰어주시는 게 좋아요.)

2

2. 큰 볼에 채 썬 무를 담고, 고춧가루, 식초, 설탕, 다진 마늘, 국간장, 까나리액젓을 모두 넣습니다. (팁: 고춧가루는 무에 먼저 버무려 색을 입힌 후 다른 양념을 넣으면 고운 색을 낼 수 있어요.)

3

3. 양념이 무에 골고루 배도록 위생장갑을 끼고 조물조물 무쳐주세요. 무가 살짝 숨이 죽고 양념이 잘 어우러질 때까지 버무립니다. (팁: 너무 세게 주무르면 무가 뭉개질 수 있으니 살살 버무려주세요.)

4

4. 마지막으로 송송 썰어둔 대파와 참기름, 통깨를 넣고 한 번 더 가볍게 버무려주면 완성이에요. 맛을 보고 기호에 따라 양념을 조절하세요. (팁: 바로 먹는 것이 가장 맛있지만, 냉장고에 30분 정도 두어 시원하게 먹으면 더욱 아삭하고 양념 맛이 깊어져요.)

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영양 정보 (1인분)

95 kcal
2g
단백질
4g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 38%탄수화물 42%

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