매콤달콤 양념게장

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요리 소개

매콤달콤한 양념이 꽃게 살에 촉촉하게 스며들어 입맛을 돋우는 양념게장이에요. 밥도둑 간장게장과는 또 다른 매력으로, 게살의 부드러움과 양념의 환상적인 조화가 정말 일품이랍니다. 따뜻한 밥 위에 올려 먹으면 잃었던 입맛도 되돌아올 거예요! 매운 음식을 좋아하신다면 이 레시피에 꼭 도전해보세요.

30
2인분

대체 재료 안내

매실액이 없을 때는 설탕 양을 조금 늘리거나 올리고당으로 대체할 수 있어요. 새우젓 대신 멸치액젓을 소량 사용해도 감칠맛을 더할 수 있습니다.

재료

주재료

꽃게해산물구매
2마리 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

고춧가루양념구매
4큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
다진 생강양념구매
1/2큰술
매실액양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
물엿양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
새우젓양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/4대
청양고추채소구매
1/2개

조리 순서

1

1. 꽃게는 솔로 껍질을 깨끗이 씻어 물기를 완전히 제거해주세요. 배딱지를 떼어내고 아가미와 모래주머니를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 2~4등분 해주세요. (팁: 꽃게를 미리 얼리면 손질하기 쉽고 양념이 더 잘 배어요.)

2

2. 분량의 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강, 매실액, 설탕, 물엿, 간장, 새우젓, 참기름, 통깨를 볼에 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 30분 정도 숙성시키면 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 양파와 대파는 얇게 채 썰고, 청양고추는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 기호에 따라 더 추가해도 좋아요.)

4

4. 손질한 꽃게와 채 썬 양파, 대파, 청양고추를 큰 볼에 담고 만들어둔 양념장을 모두 넣은 후 고루 버무려주세요. (팁: 게딱지 안쪽까지 양념이 잘 배도록 살살 버무려주세요.)

5

5. 버무린 양념게장은 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최소 12시간 이상 숙성시킨 후 드세요. 1~2일 정도 숙성하면 더욱 깊은 맛을 즐길 수 있답니다. (팁: 하루 정도 숙성한 후 맛을 보고 부족한 간은 추가해주세요.)

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영양 정보 (1인분)

340 kcal
27g
단백질
15g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 40%탄수화물 29%

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