얼큰 짭짤 닭볶음탕

한식매운맛식사메인술안주

요리 소개

매콤달콤한 양념에 닭고기와 감자, 당근 등 채소를 푹 졸여 만든 한국인의 소울 푸드예요. 밥도둑이 따로 없고, 쫄깃한 닭고기와 포슬포슬한 감자의 조화가 일품이랍니다. 칼칼한 맛 덕분에 술안주로도 제격이고, 스트레스 해소에도 최고예요. 깊은 국물 맛에 밥 비벼 먹으면 정말 꿀맛이니 꼭 한번 만들어 보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

감자 대신 고구마를 넣어도 맛있고, 당면이나 떡을 추가하면 더욱 풍성한 요리가 돼요. 매운맛을 싫어하면 고춧가루 양을 줄이거나 빼고 간장 베이스로 조리해도 좋아요.

재료

주재료

닭 (닭볶음탕용)육류구매
600g
감자채소구매
1개 (중간)
당근채소구매
1/2개
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1/2개
고추장양념구매
2 큰술
고춧가루양념구매
2 큰술
간장양념구매
3 큰술
다진 마늘양념구매
1.5 큰술
다진 생강양념구매
1/2 작은술
설탕양념구매
1 큰술
미림양념구매
2 큰술
참기름양념구매
1 작은술
후추양념구매
약간
물 (또는 육수)기타구매
200ml

조리 순서

1

1. 닭고기는 깨끗이 씻어 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼거나, 끓는 물에 살짝 데쳐 불순물을 제거해주세요. (팁: 닭 누린내를 없애는 중요한 과정이에요.)

2

2. 감자, 당근, 양파는 큼직하게 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. 홍고추는 고명용으로 준비해주세요. (팁: 채소 크기는 닭고기와 비슷하게 썰어야 고루 익어요.)

3

3. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 다진 마늘, 다진 생강, 설탕, 미림, 참기름, 후추를 넣고 물을 부어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념은 미리 만들어 숙성시키면 더 깊은 맛이 나요.)

4

4. 냄비에 핏물 뺀 닭고기를 넣고 만들어둔 양념장의 절반을 넣어 버무린 후 중불에서 5분 정도 볶아줍니다. (팁: 닭고기를 먼저 볶아주면 양념이 잘 배고 육즙이 살아있어요.)

5

5. 닭고기가 어느 정도 익으면 감자와 당근, 남은 양념장을 넣고 물(또는 육수)을 부어 잘 섞어준 뒤 뚜껑을 닫고 중약불에서 20분 정도 푹 끓여줍니다. (팁: 감자가 부드럽게 익을 때까지 충분히 끓여주세요.)

6

6. 감자가 부드럽게 익으면 양파, 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 5분 더 끓여 마무리하면 맛있는 닭볶음탕 완성이에요. (팁: 마지막에 넣는 채소는 아삭한 식감을 살려줘요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
45g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 41%탄수화물 25%

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