향긋한 양송이 알리오 올리오 파스타

이탈리아식파스타매콤간단한저녁

요리 소개

올리브 오일에 마늘과 페페론치노를 볶아 향을 내고, 신선한 양송이버섯을 듬뿍 넣어 만든 알리오 올리오 파스타예요. 매콤하면서도 깔끔한 맛이 정말 매력적이랍니다. 오일 파스타 특유의 담백함과 양송이의 쫄깃한 식감이 어우러져 질리지 않는 맛을 선사해요. 간단하면서도 근사한 한 끼 식사를 원할 때 딱이랍니다!

25
2인분

대체 재료 안내

페페론치노 대신 청양고추를 썰어 넣어도 한국식 매콤함을 즐길 수 있어요. 브로콜리나 아스파라거스 같은 채소를 추가해도 좋고, 베이컨이나 새우를 넣으면 더욱 풍성한 맛이 됩니다.

재료

주재료

스파게티면곡물구매
200g
양송이버섯채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
6-8쪽
페페론치노채소구매
3-4개
올리브 오일유지류구매
60ml
파슬리 (다진 것)채소구매
약간
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파스타 삶은 물 (면수)기타구매
100ml

조리 순서

1

1. 스파게티면은 끓는 소금물에 봉지에 적힌 시간보다 1분 짧게 삶아주세요. 면수는 약 1컵 정도 남겨둡니다. 양송이버섯은 슬라이스하고, 마늘은 편 썰고 페페론치노는 잘게 부숴 준비합니다. (팁: 면을 너무 익히지 말고 살짝 덜 익혀야 나중에 소스와 볶으면서 완벽한 알덴테가 돼요.)

2

2. 프라이팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 편 썬 마늘과 페페론치노를 약불에서 노릇해질 때까지 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 볶는 것이 중요해요.)

3

3. 마늘 향이 충분히 올라오면 슬라이스 한 양송이버섯을 넣고 함께 볶아주세요. 버섯이 노릇해지면 삶아둔 면을 넣고 면수 100ml를 부어주세요. (팁: 버섯을 고온에서 빠르게 볶아줘야 물이 생기지 않고 맛있는 식감을 유지할 수 있어요.)

4

4. 면이 소스를 흡수하며 잘 어우러지도록 중불에서 1~2분간 볶아주세요. 이때 면수로 농도를 조절합니다. (팁: 면수에 포함된 전분기가 소스를 더욱 부드럽고 윤기 있게 만들어줘요.)

5

5. 소금, 후추로 간을 맞추고 다진 파슬리를 넣어 마무리합니다. (팁: 간을 보면서 소금을 조절하고, 부족하면 면수를 조금 더 추가해도 좋습니다.)

6

6. 따뜻하게 접시에 담아 바로 즐겨주세요. (팁: 취향에 따라 파르미지아노 치즈를 갈아 올려도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
18g
단백질
28g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 48%탄수화물 42%

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