가성비 간편 짜장 (면 or 밥)

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요리 소개

오늘은 냉장고 속 춘장으로 뚝딱 만들 수 있는 '가성비 간편 짜장'을 소개해 드릴게요! 복잡한 과정 없이 최소한의 재료로 깊고 풍부한 짜장의 맛을 즐길 수 있답니다. 따뜻한 밥 위에 얹어 짜장밥으로, 혹은 삶은 면에 비벼 짜장면으로 즐기면 한 끼 식사로 든든해요. 자취생이나 바쁜 워킹맘에게 딱 좋은 간편식이니 오늘 저녁 메뉴로 꼭 도전해 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭가슴살이나 소고기 다짐육을 사용해도 좋고, 채소는 냉장고 속 자투리 채소(양배추, 애호박, 버섯 등)를 활용하여 가성비를 높일 수 있습니다. (알레르기가 있다면 해당 재료를 제외하거나 대체해 주세요.)

재료

주재료

춘장양념구매
80g
돼지고기 다짐육육류구매
100g
양파채소구매
1개 (중간)
감자채소구매
1/2개 (작은)

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
식용유유지구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
간장양념구매
1/2큰술
액체구매
250ml
전분가루구매
1큰술

조리 순서

1

1. 양파와 감자는 깍둑썰기하고, 대파는 송송 썰어 준비해 주세요. (감자는 미리 찬물에 담가 전분기를 빼면 더 좋아요.) (팁: 채소는 짜장에 잘 어우러지도록 너무 크지 않게 썰어주는 것이 중요해요.)

2

2. 깊은 팬에 식용유 1큰술을 두르고 춘장을 넣어 약불에서 3분 정도 볶은 후, 기름만 남기고 춘장은 따로 덜어두세요. (팁: 춘장을 미리 볶아주면 쓴맛이 사라지고 고소한 풍미가 살아나요. 타지 않게 약불에서 계속 저어주세요!)

3

3. 같은 팬에 남은 식용유 1큰술을 두르고 대파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶다가, 돼지고기 다짐육을 넣고 겉면이 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 돼지고기는 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 겉면이 익을 정도로만 빠르게 볶아주세요.)

4

4. 돼지고기가 익으면 깍둑썰기한 양파와 감자를 넣고 감자가 투명해질 때까지 충분히 볶아주세요. (팁: 채소에서 단맛이 충분히 우러나오도록 넉넉한 시간을 가지고 볶아주는 것이 맛있어요.)

5

5. 덜어두었던 볶은 춘장을 넣고 모든 재료와 잘 섞이도록 1분 정도 더 볶아주세요. 이어서 설탕 1큰술, 간장 1/2큰술을 넣고 맛이 어우러지도록 섞어줍니다. (팁: 춘장을 넣은 후에는 타기 쉬우니 불을 약하게 조절하고 재빨리 섞어주세요.)

6

6. 물을 250ml 붓고 재료들이 부드러워지고 국물이 걸쭉해질 때까지 끓여주세요. 감자가 충분히 익었는지 확인해 주세요. (팁: 이때 기호에 따라 굴소스를 약간 넣어주면 감칠맛이 더해져요.)

7

7. 전분 1큰술에 물 2큰술을 섞어 전분물을 만든 후, 짜장 소스에 조금씩 넣어가며 원하는 농도가 될 때까지 저어주세요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 조금씩 조절하면서 넣어야 뭉치지 않고 적절한 농도를 맞출 수 있어요.)

8

8. 따뜻한 밥이나 삶은 면 위에 완성된 짜장 소스를 넉넉히 얹어 맛있게 즐겨주세요! (팁: 오이채나 완두콩을 고명으로 얹으면 더욱 먹음직스러워 보여요.)

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영양 정보 (1인분)

565 kcal
17g
단백질
26g
지방
68g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 41%탄수화물 48%

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