진한 국물의 유혹, 탄탄멘

중식일식매운맛면요리해장

요리 소개

고소한 참깨 페이스트가 녹아든 진하고 얼큰한 국물, 쫄깃한 면발, 그리고 매콤한 돼지고기 토핑까지! 탄탄멘은 한 번 맛보면 잊을 수 없는 중독성 강한 매력을 지녔어요. 얼큰하면서도 깊은 고소함이 일품이라 해장 메뉴로도, 든든한 한 끼 식사로도 최고랍니다. 집에서 직접 만들어 전문점 못지않은 탄탄멘을 즐겨보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기 다짐육을 사용해도 좋고, 숙주 대신 콩나물을 넣어 아삭함을 더할 수 있어요.

재료

주재료

라멘 또는 중화면곡물구매
200g
돼지고기 다짐육육류구매
150g
참깨 페이스트(타히니)양념구매
3큰술

부재료 (양념/소스)

숙주나물채소구매
50g
청경채채소구매
1개
대파채소구매
0.5대
고추기름양념구매
2큰술
두반장양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
설탕양념구매
0.5큰술
닭육수 또는 물액체구매
600ml
식용유양념구매
1큰술
참깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 대파는 송송 썰고, 청경채는 먹기 좋게 손질해 주세요. 면은 끓는 물에 삶아 찬물에 헹궈 물기를 빼 준비해 주세요. (팁: 면은 개인의 취향에 따라 익히는 정도를 조절하고, 찬물에 헹궈야 쫄깃한 식감을 유지할 수 있어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 대파를 볶아 향을 낸 후, 돼지고기 다짐육을 넣고 볶아주세요. (팁: 돼지고기는 센 불에서 바싹 볶아야 고소한 맛이 극대화돼요.)

3

3. 고기가 익으면 두반장, 고추기름, 간장, 설탕을 넣고 볶아 돼지고기 토핑을 만들어 주세요. (팁: 양념이 잘 배도록 고루 저어가며 볶아주세요. 이때 약간의 육수를 추가하면 뻑뻑해지는 것을 방지할 수 있어요.)

4

4. 다른 냄비에 닭육수를 끓이고, 참깨 페이스트를 잘 풀어 넣어 부드러운 국물을 만들어 주세요. 이때 간장과 고추기름으로 간을 맞춰주세요. (팁: 참깨 페이스트는 잘 뭉칠 수 있으니 뜨거운 육수에 조금씩 풀어가며 섞어주는 것이 중요해요.)

5

5. 그릇에 삶은 면을 담고, 끓인 육수를 부은 후, 볶은 돼지고기 토핑과 숙주, 청경채를 올리고 마지막으로 참깨를 뿌려주면 완성이에요. (팁: 고명은 예쁘게 올려야 먹음직스러워 보여요. 숙주와 청경채는 살짝만 데쳐 올리는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
35g
단백질
48g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 60%탄수화물 25%

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