부드럽고 쫄깃한 불고기 버섯 잡채

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요리 소개

다양한 채소와 버섯, 쫄깃한 당면에 달콤 짭짤한 불고기 양념이 어우러진 잡채예요. 온 가족이 함께 즐기기 좋고, 손님 초대 요리로도 손색이 없답니다. 잡채는 손이 많이 가는 요리라는 편견을 깨고 쉽고 빠르게 만들 수 있도록 알려드릴게요. 명절이나 잔치에 빠질 수 없는 별미이니 꼭 한번 만들어 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기나 닭가슴살을 사용해도 맛있어요. 느타리버섯 외에 표고버섯, 새송이버섯 등을 활용해도 좋아요. 시금치 대신 부추나 청경채를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

당면탄수화물구매
100g
소고기 (불고기용)육류구매
100g
느타리버섯채소구매
80g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개
시금치채소구매
50g
간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1.5큰술
미림양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려 부드럽게 만들어 주세요. 소고기는 채 썰어 준비해요. 시금치는 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 짜고 먹기 좋게 썰어주세요. (팁: 당면은 충분히 불려야 조리 시간을 단축하고 양념이 잘 배어들어요.)

2

2. 양파, 당근, 느타리버섯은 채 썰어 준비해요. 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 미림, 후추를 섞어 잡채 양념을 만들어 주세요. 이 양념으로 소고기를 10분 정도 재워두세요. (팁: 소고기는 재울 때 미림을 넣으면 잡내를 잡고 부드러움을 더할 수 있어요.)

3

3. 프라이팬에 식용유 1큰술을 두르고 재워둔 소고기를 볶아 익으면 접시에 따로 덜어두세요. 같은 팬에 식용유 1큰술을 더 두르고 양파, 당근, 느타리버섯을 넣고 볶아주세요. (팁: 소고기는 너무 오래 볶으면 질겨지니 센 불에서 빠르게 볶아주는 것이 좋아요.)

4

4. 불린 당면은 끓는 물에 5분 정도 삶아 건져 물기를 빼고, 만들어둔 양념 중 1큰술을 넣고 참기름과 함께 조물조물 무쳐주세요. (팁: 당면을 미리 양념에 버무리면 면에 간이 잘 배어 더욱 맛있어요.)

5

5. 큰 볼에 볶은 소고기, 볶은 채소, 데친 시금치, 양념한 당면을 모두 넣고 잘 버무려 주세요. 마지막에 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 모든 재료를 한 번에 넣고 버무릴 때 너무 세게 버무리면 당면이 끊어질 수 있으니 살살 버무려 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
20g
단백질
15g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 34%탄수화물 45%

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