아삭하고 매콤한 감자 김치볶음밥

한식간편식매콤한

요리 소개

감자와 김치의 만남은 언제나 옳아요! 아삭한 감자 식감과 매콤달콤한 김치가 어우러져 한 그릇 뚝딱 비우게 되는 감자 김치볶음밥이에요. 집에 있는 재료로 쉽고 빠르게 만들 수 있어 자취생들에게 특히 인기 만점이죠. 여기에 계란 프라이 하나 올려주면 금상첨화! 김치볶음밥 좋아하시는 분들이라면 꼭 한번 도전해봐야 할 메뉴랍니다.

20
2인분

대체 재료 안내

감자 대신 고구마를 사용해도 색다른 맛을 즐길 수 있어요. 김치 양념이 부족할 때는 김치 국물을 추가해보세요.

재료

주재료

감자채소구매
1개 (약 150g)
곡물구매
2공기 (약 400g)
김치채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
식용유양념구매
2큰술
설탕양념구매
1/2큰술
고추장양념구매
1/2큰술
간장양념구매
1작은술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간
계란유제품구매
2개

조리 순서

1

1. 감자는 껍질을 벗겨 작게 깍둑 썰어주세요. 김치는 송송 썰고, 양파와 대파는 다져 준비해요. 밥은 미리 찬밥으로 준비하면 더 좋아요. (팁: 감자를 작게 썰어야 볶음밥과 잘 어우러지고 빠르게 익어요. 찬밥을 사용하면 볶음밥이 질척거리지 않고 고슬고슬하게 만들어진답니다.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 대파와 양파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. 감자를 넣고 감자가 투명해지고 부드러워질 때까지 볶아줍니다. (팁: 감자를 충분히 익혀야 식감이 좋아요.)

3

3. 감자가 거의 익으면 썰어둔 김치를 넣고 설탕을 뿌려 함께 볶아주세요. 김치가 익으면 고추장과 간장을 넣고 김치와 양념이 잘 어우러지도록 볶아줍니다. (팁: 설탕을 먼저 넣으면 김치 신맛을 중화하고 감칠맛을 더할 수 있어요.)

4

4. 양념된 김치에 밥을 넣고 주걱으로 꾹꾹 누르듯이 볶아주세요. 밥알이 뭉치지 않도록 골고루 섞어줍니다. 마지막으로 참기름을 두르고 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 밥을 볶을 때는 센 불에서 빠르게 볶아야 고슬고슬한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 다른 팬에 계란 프라이를 만들어서 볶음밥 위에 올려주면 더욱 먹음직스러운 감자 김치볶음밥이 완성이에요. (팁: 반숙 계란 프라이를 올려주면 노른자를 터트려 비벼 먹는 맛이 일품이랍니다.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
12g
단백질
15g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 34%탄수화물 50%

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