소고기 등심을 한입 크기로 썰어 다양한 채소와 함께 볶아낸 등심 찹스테이크예요. 달콤 짭짤한 소스가 고기와 채소에 맛있게 배어들어 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴랍니다. 근사한 레스토랑에서 먹는 기분을 집에서도 충분히 낼 수 있어요. 특별한 날이나 손님 초대 요리로도 손색없는 이 찹스테이크, 오늘 저녁 메뉴로 도전해보시는 건 어떠세요?
파프리카 대신 브로콜리나 아스파라거스를 사용해도 좋고, 새송이버섯 대신 양송이버섯이나 표고버섯을 넣어도 풍미가 좋아요. 스테이크 소스가 없다면 돈가스 소스를 활용해도 비슷하게 맛을 낼 수 있어요.
1. 소고기 등심은 한입 크기로 깍둑썰기 한 후, 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 양파, 파프리카, 새송이버섯도 같은 크기로 썰고 마늘은 편 썰어줍니다. (팁: 고기 밑간은 조리 15분 전쯤 미리 해두면 간이 더 잘 배어들어요.)
2. 작은 볼에 스테이크 소스, 케첩, 굴소스, 설탕, 물을 넣고 잘 섞어 찹스테이크 소스를 만들어주세요. (팁: 소스 재료들을 미리 섞어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)
3. 달군 팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶아 향을 낸 후, 소고기를 넣고 센 불에서 겉면을 노릇하게 구워줍니다. (팁: 고기는 센 불에서 빠르게 구워 육즙을 가두는 것이 중요해요.)
4. 고기가 반쯤 익으면 양파, 파프리카, 새송이버섯을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 채소는 너무 오래 볶지 않고 아삭한 식감을 살리는 것이 좋아요.)
5. 채소가 살짝 익으면 만들어둔 찹스테이크 소스를 붓고 전체적으로 잘 섞어가며 윤기 있게 볶아주세요. 소스가 걸쭉해지면 불을 끄고 그릇에 담아 완성합니다. (팁: 소스가 타지 않도록 중불에서 빠르게 볶아주세요. 기호에 따라 마지막에 파슬리 가루를 뿌려도 좋아요.)
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