아스파라거스 베이컨말이 (굴소스 글레이즈)

퓨전요리손님초대와인안주간단요리

요리 소개

아삭한 아스파라거스를 짭조름한 베이컨으로 돌돌 말고, 굴소스 베이스의 달콤 짭짤한 글레이즈를 발라 구워낸 근사한 요리예요. 간단하지만 맛과 비주얼 모두 훌륭해서 홈파티나 손님 초대 시 에피타이저, 와인 안주로 최고랍니다. 굴소스의 감칠맛이 베이컨과 아스파라거스의 풍미를 한껏 살려주니 꼭 한번 만들어보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

아스파라거스 대신 새송이버섯이나 팽이버섯을 활용해도 좋고, 베이컨 대신 얇게 썬 돼지고기나 소고기를 사용해도 맛있어요.

재료

주재료

아스파라거스채소구매
10대
베이컨육가공품구매
10줄

부재료 (양념/소스)

글레이즈 소스 재료:양념구매
굴소스양념구매
1큰술
간장양념구매
0.5큰술
설탕양념구매
0.5큰술
다진 마늘채소구매
0.5작은술
액체류구매
1큰술
후추양념구매
약간
올리브유유지류구매
약간

조리 순서

1

1. 아스파라거스는 질긴 밑동을 잘라내고 필러로 껍질을 살짝 벗겨내 주세요. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 30초~1분 정도 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 완전히 제거해 주세요. (팁: 아스파라거스를 데치면 아삭한 식감과 선명한 색깔을 유지할 수 있어요.)

2

2. 굴소스, 간장, 설탕, 다진 마늘, 물, 후추를 섞어 글레이즈 소스를 만들어 주세요. (팁: 소스는 미리 만들어 두면 요리하기 편해요.)

3

3. 데친 아스파라거스 한 대에 베이컨 한 줄을 돌돌 말아주세요. 베이컨 끝부분은 풀리지 않도록 잘 여며주세요. (팁: 베이컨을 너무 겹치지 않게 말아야 고루 익어요.)

4

4. 달군 팬에 올리브유를 살짝 두르고 베이컨 말이를 이음새 부분이 아래로 가도록 놓아 노릇하게 구워주세요. 베이컨이 노릇해지면 만들어 둔 글레이즈 소스를 발라가며 굴려가며 구워주세요. (팁: 베이컨에서 기름이 나오니 올리브유는 아주 소량만 사용하세요.)

5

5. 소스가 베이컨에 고루 배어들고 윤기가 돌면 불을 끄고 접시에 담아 완성해 주세요. 따뜻할 때 바로 드시는 것이 가장 맛있어요. (팁: 오븐이나 에어프라이어에 구워도 좋아요 (180도에서 10~15분).)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
15g
단백질
20g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 64%탄수화물 11%

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