쫄깃하고 고소한 바지락전

한식간식막걸리안주아이반찬

요리 소개

쫄깃한 바지락살과 향긋한 채소가 어우러져 고소하고 담백한 맛을 자랑하는 바지락전이에요. 막걸리 안주로도 좋고, 아이들 반찬으로도 인기 만점이지요. 바지락의 감칠맛이 반죽에 스며들어 별다른 양념 없이도 훌륭한 맛을 낸답니다. 바삭하게 구워내면 더욱 맛있으니, 오늘 저녁 부침개 파티를 열어보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

바지락살 대신 새우나 오징어를 잘게 다져 넣어도 맛있고, 채소는 냉장고에 있는 파프리카, 버섯 등을 활용해도 좋아요. 부침가루 대신 튀김가루를 사용하면 더 바삭한 전을 만들 수 있어요.

재료

주재료

바지락살해산물구매
150g
부침가루곡물구매
1컵 (100g)

부재료 (양념/소스)

기타구매
150ml
계란달걀구매
1개
쪽파채소구매
5대
당근채소구매
1/4개
양파채소구매
1/4개
식용유기름구매
넉넉히
소금양념구매
약간
초간장양념구매
적당량

조리 순서

1

1. 바지락살은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 쪽파는 송송 썰고 당근과 양파는 잘게 다져 준비해요. (팁: 해감된 바지락을 사용하거나, 바지락살 통조림을 사용하면 더욱 간편해요.)

2

2. 볼에 부침가루, 물, 계란을 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어 주세요. 너무 질척거리지 않게 농도를 조절해요. (팁: 부침가루 대신 밀가루에 소금 약간과 전분가루를 섞어도 좋아요.)

3

3. 준비한 바지락살과 다진 채소들을 반죽에 넣고 소금으로 살짝 간을 한 후 잘 섞어주세요. (팁: 이때 채소를 너무 많이 넣으면 전이 부서질 수 있으니 적당히 넣어주세요.)

4

4. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 달궈지면 반죽을 한 숟가락씩 떠서 노릇하고 바삭하게 구워내면 완성이에요. 초간장을 곁들여 드세요. (팁: 중약불에서 충분히 익혀야 속까지 잘 익고 겉은 바삭해진답니다.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
20g
단백질
28g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 60%탄수화물 24%

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