일본식 생강 돼지고기 볶음 쇼가야키

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요리 소개

달콤 짭짤한 간장 양념에 생강 향이 은은하게 퍼지는 일본식 돼지고기 볶음, 쇼가야키예요. 얇게 썬 목살을 사용하여 부드러운 식감을 즐길 수 있답니다. 밥 위에 얹어 덮밥처럼 먹어도 좋고, 도시락 반찬으로도 손색 없어요. 간단하지만 깊은 맛이 매력적인 요리예요!

20
2인분

대체 재료 안내

얇게 썬 돼지고기 앞다리살이나 뒷다리살을 사용해도 좋아요. 생강 맛을 싫어한다면 마늘을 대신 사용하셔도 된답니다.

재료

주재료

돼지고기 목살 (얇게 썬 것)육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
생강 간 것양념구매
1큰술
간장양념구매
3큰술
맛술양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
식용유유지류구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 얇게 썬 목살은 키친타월로 핏물을 제거하고, 양파는 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 목살은 샤브샤브용처럼 얇은 두께가 좋아요.)

2

2. 간장, 맛술, 설탕, 간 생강을 섞어 양념장을 만들어주세요. 여기에 목살을 10분 정도 재워두면 더욱 깊은 맛이 나요. (팁: 생강은 신선한 것을 갈아 넣어야 향이 좋아요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 양파를 먼저 볶아 향을 내주세요. 양파가 투명해지면 양념에 재운 목살을 넣고 볶아줍니다. (팁: 양파를 먼저 볶으면 단맛이 올라와요.)

4

4. 고기가 익을 때까지 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 고기가 익으면 대파를 넣고 한 번 더 볶아 마무리합니다. (팁: 채소를 너무 오래 볶으면 물러질 수 있으니 주의하세요.)

5

5. 그릇에 담고 통깨를 솔솔 뿌려주면 맛있는 쇼가야키가 완성돼요! (팁: 밥 위에 얹어 덮밥처럼 드시면 더욱 든든한 한 끼가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
25g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 41%탄수화물 33%

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