바삭 고소 깔라마리 프라이

양식튀김애피타이저술안주홈파티

요리 소개

쫄깃한 오징어 링에 바삭한 튀김옷을 입혀 노릇하게 튀겨낸 이탈리아식 에피타이저예요. 레몬즙을 뿌리거나 타르타르 소스에 찍어 먹으면 고소함과 상큼함이 어우러져 정말 맛있답니다. 와인이나 시원한 맥주와 함께 즐기기 완벽한 요리이니 꼭 한번 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

오징어 대신 새우나 흰 살 생선(틸라피아, 대구 등)을 튀겨도 맛있어요. 튀김옷에 허브(오레가노, 타임) 가루를 소량 섞어 향을 더할 수도 있답니다.

재료

주재료

오징어해산물구매
2마리

부재료 (양념/소스)

우유유제품구매
1컵
밀가루밀가루류구매
1컵
계란유제품구매
1개
빵가루밀가루류구매
1컵
튀김용 식용유유지류구매
넉넉히
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
레몬과일구매
1/2개
파슬리 가루향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 오징어는 내장을 제거하고 깨끗하게 씻은 후 링 모양으로 썰어주세요. 우유에 20분 정도 담가두면 비린내를 잡고 부드러움을 더할 수 있어요. 우유에서 건져 키친타월로 물기를 완전히 제거해 주세요. (팁: 오징어의 물기를 완전히 제거해야 튀김옷이 잘 붙고 바삭하게 튀겨져요.)

2

2. 밀가루, 풀어놓은 계란, 빵가루를 각각 준비한 후, 오징어 링에 밀가루 → 계란물 → 빵가루 순으로 튀김옷을 골고루 입혀주세요. (팁: 빵가루를 입힐 때 살짝 눌러주면 튀김옷이 잘 떨어지지 않아요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열해 주세요. 튀김옷을 입힌 오징어를 넣고 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. (팁: 너무 많은 양을 한 번에 넣으면 기름 온도가 내려가 눅눅해질 수 있으니 소량씩 튀겨주세요.)

4

4. 튀긴 오징어는 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼주세요. 이 과정이 바삭함을 유지하는 데 중요하답니다. (팁: 기름을 뺄 때는 튀김망을 이용하면 더 편리해요.)

5

5. 접시에 담고 소금과 후추로 간을 살짝 한 후, 파슬리 가루를 뿌려 마무리해 주세요. (팁: 레몬을 조각내어 함께 내면 상큼한 맛을 더할 수 있어요.)

6

6. 타르타르 소스나 스리라차 마요 소스와 함께 곁들여 드시면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다. (팁: 집에서 직접 타르타르 소스를 만들어 곁들이면 더욱 특별한 맛을 느낄 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
20g
단백질
30g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 64%탄수화물 19%

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