쫄깃 고소 깐풍닭강정

중식매콤달콤홈파티

요리 소개

깐풍닭강정은 바삭하게 튀긴 닭고기에 새콤달콤 매콤한 소스를 입혀 볶아낸 중식 요리예요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭고기와 진한 양념의 조화가 일품이죠. 밥반찬은 물론이고, 시원한 맥주나 탄산음료와 함께 즐기면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다. 집에서도 중식당 부럽지 않은 근사한 닭강정을 만들 수 있으니, 주말 특별 메뉴로 도전해보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 새우나 오징어 튀김을 사용해도 맛있어요. 피망이 없다면 다른 색깔의 파프리카나 양배추를 사용해도 좋아요.

재료

주재료

닭다리살 정육육류구매
500g

부재료 (양념/소스)

튀김가루기타구매
100g
전분가루기타구매
50g
튀김용 기름기타구매
적당량
양파채소구매
1/4개
청피망채소구매
1/4개
홍피망채소구매
1/4개
마른 홍고추채소구매
1개
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1/2작은술
간장양념구매
2.5큰술
맛술양념구매
2큰술
설탕양념구매
2큰술
식초양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1/2큰술
기타구매
3큰술
참기름양념구매
1/2큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한 입 크기로 썰고, 소금, 후추, 맛술 1큰술로 밑간한 후 15분 정도 재워주세요. (팁: 닭고기에 맛술을 재워두면 잡내를 제거하고 육질을 부드럽게 할 수 있어요.)

2

2. 밑간한 닭고기에 튀김가루와 전분가루를 섞어 골고루 입혀주세요. (튀김옷이 너무 두껍지 않게!) (팁: 튀김옷은 너무 두껍지 않게 얇게 입혀야 바삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

3

3. 냄비에 튀김용 기름을 넉넉히 붓고 170도로 예열한 후, 닭고기를 넣고 노릇하게 두 번 튀겨주세요. (팁: 한 번 튀긴 후 식혔다가 다시 튀기면 더욱 바삭한 닭강정을 만들 수 있어요.)

4

4. 팬에 간장, 맛술, 설탕, 식초, 굴소스, 물, 다진 마늘, 다진 생강, 후추를 넣고 끓여 깐풍 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 미리 만들어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

5

5. 다른 팬에 식용유를 약간 두르고 다진 마늘, 마른 홍고추, 다진 양파, 피망을 넣고 볶아 향을 내주세요. (팁: 채소는 아삭한 식감을 위해 너무 오래 볶지 않아요.)

6

6. 볶은 채소에 만들어둔 깐풍 소스를 붓고 끓으면 튀긴 닭고기를 넣고 빠르게 버무려주세요. 마지막으로 참기름을 살짝 두르면 완성! (팁: 닭고기는 소스에 넣고 빠르게 버무려야 바삭함을 유지할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
40g
단백질
45g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 56%탄수화물 22%

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