고구마 라떼

음료브런치디저트

요리 소개

따뜻하고 부드러운 고구마 라떼 한 잔으로 쌀쌀한 날 몸과 마음을 녹여보세요. 고구마의 은은한 단맛과 우유의 고소함이 만나 편안하면서도 든든한 한 끼 식사 대용으로도 좋답니다. 집에서도 카페 분위기를 낼 수 있는 이 레시피로 특별한 시간을 만들어 보세요! 남녀노소 누구나 좋아하는 부드러운 맛이에요.

20
2인분

대체 재료 안내

우유 대신 두유나 아몬드 밀크를 사용하면 비건 라떼로 즐길 수 있고, 꿀 대신 설탕이나 메이플 시럽을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

고구마채소구매
1개 (약 200g)
우유유제품구매
400ml

부재료 (양념/소스)

양념구매
1~2T (기호에 따라 조절)
소금양념구매
한 꼬집
시나몬 가루향신료구매
약간 (고명, 선택)

조리 순서

1

1. 고구마는 껍질을 벗겨 찜기에 넣고 포크로 찔러봐서 부드럽게 들어갈 때까지 푹 쪄내거나 전자레인지에 돌려 익혀요. (팁: 고구마를 충분히 익혀야 부드러운 라떼를 만들 수 있어요. 뜨거울 때 으깨면 더 쉬워요.)

2

2. 익힌 고구마는 뜨거울 때 한 김 식힌 후 적당한 크기로 썰어요. (팁: 너무 차갑게 식히면 믹서에서 잘 갈리지 않을 수 있으니 적당히 식혀주세요.)

3

3. 믹서에 익힌 고구마, 우유, 꿀(또는 설탕), 소금을 넣고 고루 갈아 부드러운 상태로 만들어요. (팁: 우유는 처음부터 전부 넣기보다 조금씩 추가하며 원하는 농도를 맞춰주세요.)

4

4. 갈아진 고구마 라떼를 냄비에 담아 중약불에서 따뜻하게 데워요. 가장자리가 끓기 시작하면 불을 꺼요. (팁: 너무 오래 끓이면 고구마가 눌어붙을 수 있으니 저어주면서 데우고, 너무 뜨겁게 끓이지 않도록 주의하세요.)

5

5. 예쁜 컵에 담아내고, 취향에 따라 시나몬 가루를 솔솔 뿌려주면 더욱 근사한 고구마 라떼가 완성돼요. (팁: 견과류 가루나 생크림을 올려도 맛있고, 얼음을 넣어 시원하게 즐겨도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

300 kcal
7g
단백질
7g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 9%지방 21%탄수화물 67%

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