매콤한 감칠맛! 닭볶음탕

한식매콤가성비술안주온가족

요리 소개

매콤한 양념에 푹 졸여 부드러운 닭고기와 포슬포슬한 감자가 어우러진 닭볶음탕이에요. 칼칼하면서도 달콤한 양념이 밥과 술을 동시에 부르는 마성의 메뉴랍니다. 닭고기를 미리 한 번 데쳐내어 깔끔하고 깊은 맛을 냈어요. 온 가족이 둘러앉아 맛있게 먹기 좋은 닭볶음탕으로, 특별한 날은 물론 평범한 저녁 식탁도 푸짐하게 만들어줄 거예요. 오늘 저녁 메뉴는 이 닭볶음탕 어떠세요?

45
2인분

재료

주재료

닭볶음탕용 닭육류구매
600g
감자채소구매
2개
양파채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

당근채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
2개
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
3큰술
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
생강즙양념구매
1작은술
청주양념구매
3큰술
육수구매
500ml
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 잡내 제거를 위해 청주 2큰술을 넣은 끓는 물에 5분 정도 데쳐 불순물과 기름기를 제거한 뒤 찬물에 헹궈 준비해주세요. (팁: 닭을 한 번 데치면 더욱 깔끔하고 깊은 맛의 닭볶음탕을 만들 수 있어요.)

2

2. 감자와 양파, 당근은 큼직하게 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 감자는 너무 작게 썰면 조리 중 부서질 수 있으니 큼직하게 썰어주세요.)

3

3. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강즙, 남은 청주 1큰술, 후추를 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 숙성시키면 맛이 더 깊어져요.)

4

4. 냄비에 데쳐낸 닭고기와 감자, 당근, 양파를 넣고 만들어둔 양념장의 절반을 넣어 조물조물 버무려주세요. (팁: 양념에 재료를 버무려두면 맛이 더 잘 배어든답니다.)

5

5. 물 500ml를 붓고 강불에서 끓이다가 끓어오르면 중불로 줄이고 남은 양념장을 넣은 뒤 뚜껑을 덮어 20분 정도 끓여주세요. (팁: 중간중간 국물을 끼얹어가며 끓이면 모든 재료에 양념이 고루 배어요.)

6

6. 감자가 부드럽게 익으면 대파와 청양고추를 넣고 5분 정도 더 끓여 마무리해주세요. 국물 농도는 취향에 따라 조절해주세요. (팁: 마지막에 대파와 고추를 넣어야 신선한 맛과 향이 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
40g
단백질
30g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 49%탄수화물 22%

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