단짠단짠 닭봉 간장 조림

술안주홈파티단짠단짠가성비

요리 소개

짭조름하면서도 달콤한 간장 양념에 졸여진 닭봉은 쫄깃한 식감과 깊은 맛이 일품인 술안주예요. 아이들도 좋아하는 단짠단짠 맛이라 온 가족이 함께 즐기기에도 좋답니다. 맥주나 소주 안주로 곁들이면 더할 나위 없이 훌륭하고, 만들기도 생각보다 간단해서 홈파티 메뉴로도 손색없어요. 오늘 저녁, 감칠맛 가득한 닭봉 간장 조림으로 즐거운 시간을 보내보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭봉 대신 닭날개나 닭다리살을 사용해도 좋아요. 닭다리살을 사용할 경우 익는 시간이 조금 더 짧을 수 있으니 조리 시간을 조절해주세요. 설탕 대신 알룰로스나 스테비아를 사용하면 당분 섭취를 줄일 수 있답니다.

재료

주재료

닭봉육류구매
500g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
간장양념구매
6큰술
설탕양념구매
2큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
맛술양념구매
2큰술
생강가루 (선택)양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간
참기름양념구매
1큰술
기타구매
1/2컵 (100ml)

조리 순서

1

1. 닭봉은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 닭봉에 칼집을 2~3군데 넣어주세요. (우유에 20분 정도 재웠다가 씻어내면 잡내 제거에 더 효과적이에요.) (팁: 칼집을 내면 양념이 고루 잘 배고 더 빨리 익는답니다.)

2

2. 큰 볼에 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 맛술, 생강가루(선택), 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. 여기에 손질한 닭봉을 넣고 버무려 20분 정도 재워둡니다. (팁: 시간이 충분하다면 30분 이상 재워두면 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 양파는 너무 얇지 않게 썰어야 조리 중 형태가 유지돼요.)

4

4. 달궈진 팬에 식용유를 약간 두르고 재워둔 닭봉을 먼저 올려 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 이때 닭봉 겉면을 충분히 익혀야 나중에 졸였을 때 더 맛있고 부드러워요.)

5

5. 닭봉 겉면이 익으면 만들어둔 양념장과 물 1/2컵(100ml)을 넣고 중불에서 졸이기 시작합니다. 중간중간 닭봉을 뒤집어가며 양념이 고루 배도록 해주세요. (팁: 뚜껑을 덮고 졸이면 닭봉이 더 부드럽게 익어요. 끓어오르면 뚜껑을 열고 졸여주세요.)

6

6. 양념이 자작하게 졸아들고 닭봉이 충분히 익으면 썰어둔 양파와 대파를 넣고 한 번 더 뒤적여줍니다. 양파가 투명해지고 대파 숨이 죽으면 불을 끄고 참기름을 둘러 마무리합니다. (팁: 마지막에 불을 세게 올리고 빠르게 졸이면 윤기가 더 돌고 양념이 쏙쏙 배어들어요.)

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영양 정보 (1인분)

630 kcal
53g
단백질
28g
지방
34g
탄수화물
영양소 비율
단백질 34%지방 40%탄수화물 22%

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