향긋한 대파향 가득, 매콤 어향대파찜

중식매콤달콤밥반찬

요리 소개

중식 요리의 깊은 맛을 집에서 즐길 수 있는 어향대파찜이에요. 아삭하고 달큰한 대파에 매콤달콤한 어향 소스가 스며들어 밥반찬으로도, 술안주로도 손색이 없답니다. 대파만 있으면 뚝딱 만들 수 있어 가성비도 최고! 매콤하면서도 감칠맛이 폭발하는 어향대파찜으로 이국적인 맛을 경험해보세요.

25
2인분

대체 재료 안내

두반장이 없다면 고추장과 된장을 1:1 비율로 섞어 사용하거나, 고춧가루와 된장을 사용해도 괜찮아요. 굴소스가 없으면 간장 양을 늘려주세요.

재료

주재료

대파채소구매
300g (3대)

부재료 (양념/소스)

식용유기타구매
3큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1/2큰술
두반장양념구매
1큰술
고추기름양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
식초양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
기타구매
1/2컵 (100ml)
참기름양념구매
1/2큰술
녹말물기타구매
1큰술 (녹말 1: 물 2)

조리 순서

1

1. 대파는 깨끗이 씻어 5cm 길이로 썰어 준비해주세요. 두꺼운 부분은 반으로 갈라주세요. (팁: 대파를 길게 썰면 소스와 함께 어우러졌을 때 식감이 더 좋아요.)

2

2. 간장, 설탕, 식초, 굴소스, 물을 섞어 어향 소스를 만들어주세요. 녹말물도 따로 만들어주세요. (팁: 소스를 미리 만들어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 다진 생강, 두반장을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 향신 재료들을 충분히 볶아야 어향 소스의 깊은 맛이 살아나요.)

4

4. 향신 재료가 볶아지면 썰어둔 대파를 넣고 대파가 살짝 숨이 죽을 때까지 볶아주세요. (팁: 대파를 너무 오래 볶으면 물러질 수 있으니 적당히 볶아주세요.)

5

5. 만들어둔 어향 소스를 붓고 고추기름을 넣어 함께 끓여주세요. 소스가 끓으면 녹말물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰주세요. (팁: 녹말물은 한 번에 다 넣지 말고, 저어가며 농도를 조절해주세요.)

6

6. 소스가 적당히 걸쭉해지고 대파에 잘 배어들면 불을 끄고 참기름을 둘러 마무리해주세요. 접시에 담아내세요. (팁: 마지막에 참기름을 넣으면 풍미가 더욱 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

250 kcal
5g
단백질
12g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 43%탄수화물 48%

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