달콤짭짤 찹스테이크

양식손님접대와인안주고기요리

요리 소개

입안 가득 부드러운 소고기와 아삭한 피망, 달콤한 소스가 어우러진 찹스테이크예요. 만들기 복잡해 보이지만 생각보다 간단해서 집에서도 근사한 레스토랑 분위기를 낼 수 있답니다. 손님 초대 요리나 특별한 날 와인 한 잔과 함께 즐기면 더욱 좋아요. 매력적인 비주얼과 맛으로 모두의 입맛을 사로잡을 거예요!

30
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기 안심이나 닭가슴살을 사용해도 좋고, 버섯은 양송이버섯이나 표고버섯으로 대체 가능해요. 아이들과 함께 먹을 때는 칠리 파우더 등 매운 양념은 생략하는 것이 좋습니다.

재료

주재료

소고기 (안심/등심/부채살)육류구매
300g
피망채소구매
1개 (약 100g)
양파채소구매
1/2개
새송이버섯채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

스테이크 소스양념구매
3큰술
케첩양념구매
2큰술
올리고당 (또는 설탕)양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
버터유제품/난류구매
10g
식용유양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기는 한입 크기로 깍둑썰기 한 후, 소금과 후추로 밑간해 둡니다. 피망, 양파, 새송이버섯도 소고기와 비슷한 크기로 썰어줍니다. (팁: 소고기는 굽기 30분 전 미리 꺼내어 실온에 두면 더욱 부드럽게 익어요.)

2

2. 볼에 스테이크 소스, 케첩, 올리고당, 간장, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어 찹스테이크 소스를 만들어 줍니다. (팁: 소스의 단맛과 짠맛은 기호에 따라 조절해주세요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 밑간한 소고기를 센 불에서 겉면이 노릇하게 익도록 구워 육즙을 가둬줍니다. 고기를 굽다가 버터를 넣어 풍미를 더합니다. (팁: 소고기를 너무 오래 구우면 질겨지니, 겉면만 빠르게 익혀주세요.)

4

4. 구운 소고기를 잠시 덜어내고, 같은 팬에 남은 식용유를 약간 두른 뒤 양파, 피망, 새송이버섯을 넣고 숨이 죽을 정도로 볶습니다. (팁: 채소를 너무 많이 볶으면 물러지니 아삭한 식감이 살아있게 볶아주세요.)

5

5. 볶은 채소에 구워둔 소고기를 다시 넣고, 만들어둔 찹스테이크 소스를 부어 재료에 양념이 골고루 배도록 빠르게 볶아줍니다. 소스가 걸쭉해지면 완성입니다. (팁: 마지막에 소스를 넣고는 센 불에서 빠르게 볶아내야 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

610 kcal
40g
단백질
35g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 52%탄수화물 23%

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