간편하고 든든한 만두 라면

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요리 소개

밤늦게 출출할 때, 혹은 뭔가 든든하게 먹고 싶을 때 생각나는 바로 그 메뉴! 만두 라면이에요. 평범한 라면에 쫄깃한 만두를 더해 맛과 영양을 한층 업그레이드했답니다. 냉장고 속 자투리 채소를 함께 넣으면 더욱 풍성한 라면을 맛볼 수 있어요. 쉽고 빠르게 만들 수 있어서 바쁜 일상 속에서 최고의 한 끼가 되어줄 거예요. 오늘 저녁 만두 라면으로 스트레스를 날려버리세요!

10
2인분

대체 재료 안내

만두 대신 어묵, 소시지, 참치캔 등을 활용해도 좋아요. 채소는 콩나물, 양파, 버섯 등을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

라면가공식품구매
2개
냉동 만두가공식품구매
6-8개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
계란축산물구매
1개
청양고추채소구매
1개
양념구매
1000ml

조리 순서

1

1. 냄비에 물 1000ml를 붓고 끓여주세요. 대파는 송송 썰고, 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. 계란은 풀어두거나 통으로 준비합니다. (팁: 물을 라면 봉지 권장량보다 약간 적게 넣으면 더 진한 국물을 맛볼 수 있어요.)

2

2. 물이 끓으면 라면 봉투 속 건더기 스프와 분말 스프를 먼저 넣고, 라면 사리를 넣어주세요. (팁: 스프를 먼저 넣으면 국물 맛이 더 잘 우러나와요.)

3

3. 라면이 반쯤 익으면 냉동 만두를 넣고 면과 함께 끓여주세요. (팁: 만두는 너무 일찍 넣으면 터질 수 있으니 면이 어느 정도 익은 후에 넣는 것이 좋아요.)

4

4. 만두가 익으면 대파와 청양고추를 넣고, 풀어둔 계란을 국물에 둘러 넣거나 통으로 넣어 익혀줍니다. (팁: 계란은 넣은 후 바로 젓지 말고 살짝 익힌 후에 섞어야 풀어지지 않고 모양을 유지해요.)

5

5. 기호에 따라 불을 끄기 직전 후추를 살짝 뿌려 마무리하고, 맛있게 드세요! (팁: 취향에 따라 치즈나 콩나물을 추가하면 더욱 푸짐하고 맛있게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

700 kcal
25g
단백질
38g
지방
75g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 49%탄수화물 43%

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