사과 포크찹 스테이크

서양식특별한날레스토랑요리육류요리

요리 소개

구운 사과의 달콤함과 촉촉한 포크찹이 환상적인 조화를 이루는 스테이크예요. 사과 소스를 곁들이면 돼지고기의 풍미가 한층 살아나고 느끼함 없이 깔끔하게 즐길 수 있답니다. 레스토랑에서 맛볼 법한 근사한 요리이지만, 집에서도 손쉽게 만들 수 있어 특별한 날 식사로도 추천해요. 보기에도 좋고 맛도 좋은 사과 포크찹 스테이크로 분위기를 내보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 등심 대신 안심이나 목살을 사용해도 좋아요. 화이트 와인이 없으면 물이나 사과 주스를 소량 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

돼지고기 등심 (포크찹)육류구매
200g
사과과일구매
1개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
버터유제품구매
1큰술
화이트 와인음료구매
2큰술
양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
올리브 오일양념구매
1큰술
로즈마리향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기 등심은 키친타월로 핏물을 제거하고 소금, 후추, 올리브 오일로 밑간을 해주세요. 사과는 반은 껍질째 얇게 슬라이스하고, 나머지 반은 잘게 다지거나 갈아서 소스용으로 준비해요. (팁: 돼지고기는 칼집을 내주면 양념이 잘 배고 더 부드러워져요.)

2

2. 팬에 올리브 오일을 두르고 밑간한 돼지고기 등심을 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (속은 완전히 익혀요) (팁: 중불에서 겉면을 먼저 익힌 후 약불로 줄여 속까지 충분히 익혀주는 것이 좋아요.)

3

3. 돼지고기를 구운 팬에 버터를 약간 넣고 슬라이스한 사과를 앞뒤로 살짝 구워 따로 덜어내 주세요. (팁: 사과를 너무 오래 구우면 물러지니 색깔만 살짝 입히는 정도로 구워주세요.)

4

4. 남은 팬에 버터 1/2큰술을 넣고 다진 양파를 투명해질 때까지 볶다가, 다진 사과(또는 간 사과), 화이트 와인, 꿀을 넣고 끓여주세요. (팁: 화이트 와인 대신 물이나 치킨 스톡을 사용해도 좋답니다.)

5

5. 소스가 자작하게 졸아들면 소금, 후추로 간을 맞추고, 로즈마리 잎을 살짝 넣어 향을 더해줘요. (팁: 소스의 농도는 취향에 따라 물이나 와인을 더 넣어 조절해 주세요.)

6

6. 구운 포크찹을 접시에 담고 그 위에 사과 소스를 넉넉히 뿌려주세요. 구운 사과 슬라이스를 곁들여 플레이팅하면 사과 포크찹 스테이크 완성이에요! (팁: 매쉬드 포테이토나 구운 채소를 함께 곁들이면 더욱 근사한 한 끼가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

610 kcal
35g
단백질
35g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 52%탄수화물 26%

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