집에서 만드는 든든한 닭갈비 볶음밥

한식매콤한든든한한끼치즈듬뿍

요리 소개

매콤달콤한 양념에 볶아낸 닭고기와 채소, 그리고 고소한 밥까지 한 번에 즐길 수 있는 닭갈비 볶음밥이에요. 닭갈비를 먹고 난 후 남은 양념에 밥을 볶아 먹는 그 맛 그대로 집에서 재현할 수 있답니다. 든든하고 푸짐해서 온 가족이 즐기기 좋고, 특별한 날 별미로도 최고예요. 오늘 저녁, 침샘 자극하는 닭갈비 볶음밥에 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋고, 양배추 대신 깻잎을 넣어도 향긋함을 더할 수 있어요. 모짜렐라 치즈 대신 체다 치즈를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
300g
곡물구매
2공기

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
양배추채소구매
150g
대파채소구매
1대
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
식용유양념구매
2큰술
모짜렐라 치즈유제품구매
100g
김가루기타구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 먹기 좋은 크기로 썰어 준비해요. 양파, 양배추는 큼직하게 썰고, 대파는 어슷 썰어주세요. (팁: 닭다리살은 껍질을 제거하면 더 깔끔하게 즐길 수 있어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 맛술, 참기름을 섞어 닭갈비 양념을 만들어요. 닭다리살에 양념을 넣고 조물조물 버무려 30분 이상 재워둡니다. (팁: 고기는 양념에 재워두는 시간이 길수록 맛이 깊어져요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 양념한 닭고기를 넣어 볶아요. 닭고기가 반쯤 익으면 양파, 양배추, 대파를 넣고 채소가 숨이 죽을 때까지 함께 볶아줍니다. (팁: 닭고기를 먼저 충분히 익힌 후 채소를 넣어야 채소가 너무 물러지지 않아요.)

4

4. 채소가 익고 닭고기가 완전히 익으면 팬 한쪽으로 몰아두고, 빈 공간에 밥을 넣어 볶아요. 밥과 양념을 고루 섞어가며 볶음밥을 만들어주세요. (팁: 밥을 넣기 전에 닭갈비 양념을 조금 덜어내면 볶음밥이 너무 짜지 않아요.)

5

5. 볶음밥 위에 모짜렐라 치즈를 올리고 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 기다려요. 치즈가 녹으면 김가루를 뿌려 완성합니다. (팁: 치즈를 넣으면 매운맛이 중화되고 더욱 고소하게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
28g
단백질
20g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 33%탄수화물 47%

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