멕시코의 맛! 갈비 타코

멕시칸파티음식이색요리브런치

요리 소개

익숙한 갈비를 이색적으로 즐기고 싶다면 갈비 타코에 도전해 보세요! 부드럽게 익힌 갈빗살을 잘게 찢어 또띠아에 올리고, 신선한 채소와 소스를 곁들이면 멕시코의 맛을 그대로 느낄 수 있답니다. 손으로 들고 먹는 재미까지 더해져 파티 음식이나 주말 브런치로도 손색이 없어요. 쉽고 간단하게 특별한 한 끼를 즐기고 싶을 때 강력 추천해요!

60
2인분

대체 재료 안내

돼지갈비 대신 소갈비나 닭고기를 사용해도 좋아요. 또띠아 대신 양상추나 로메인에 싸 먹으면 더욱 가볍게 즐길 수 있어요.

재료

주재료

돼지갈비육류구매
500g
또띠아빵류구매
6장

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
할라페뇨채소구매
2개
고수채소구매
약간
라임과일구매
1/2개
타코 시즈닝양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
사워크림유제품구매
3큰술
살사 소스양념구매
3큰술

조리 순서

1

1. 돼지갈비는 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼고, 끓는 물에 10분 정도 데쳐 불순물을 제거한 후 찬물에 헹궈주세요. (팁: 푹 삶아야 갈빗살이 부드럽게 발라져요. 압력솥을 사용하면 시간을 단축할 수 있어요.)

2

2. 데친 갈비는 물(또는 육수)에 넣고 1시간 이상 푹 삶아주세요. 갈빗살이 부드럽게 뼈에서 분리될 정도가 되면 건져내 한 김 식혀 살을 발라 잘게 찢어주세요. (팁: 고기가 따뜻할 때 발라야 더 잘 찢어져요. 손으로 찢는 것이 식감이 더 좋아요.)

3

3. 잘게 찢은 갈빗살에 간장, 설탕, 다진 마늘, 타코 시즈닝을 넣고 버무려 양념해 주세요. (팁: 타코 시즈닝은 멕시칸 요리의 핵심 향신료예요. 꼭 넣어주셔야 해요.)

4

4. 양념한 갈빗살은 달군 팬에 볶아 수분을 날리고 노릇하게 익혀주세요. (팁: 갈빗살을 너무 바싹 볶지 말고, 촉촉함을 유지하는 것이 중요해요.)

5

5. 양파, 할라페뇨는 잘게 다지고 고수는 송송 썰어 준비해주세요. 라임은 웨지로 썰어주세요. (팁: 고수는 취향에 따라 생략할 수 있지만, 멕시칸 음식에 잘 어울려요.)

6

6. 또띠아는 마른 팬이나 전자레인지에 살짝 데워 따뜻하게 준비한 후, 볶은 갈빗살을 올리고 다진 양파, 할라페뇨, 고수를 얹어주세요. (팁: 따뜻한 또띠아는 재료를 잘 감싸주고, 풍미를 더해줘요.)

7

7. 마지막으로 사워크림과 살사 소스를 곁들이고, 라임즙을 살짝 뿌려주면 이국적인 갈비 타코 완성이에요. (팁: 다양한 소스와 토핑을 준비해서 취향껏 즐겨보세요.)

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영양 정보 (1인분)

430 kcal
30g
단백질
20g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 28%지방 42%탄수화물 28%

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