추억의 소시지 김밥

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요리 소개

어릴 적 소풍 때 엄마가 싸주시던 추억의 김밥, 그중에서도 소시지 김밥은 특별한 맛을 선사하죠. 탱글탱글한 소시지와 단무지, 계란, 시금치 등 다양한 재료가 어우러져 한 입 가득 행복한 맛을 느낄 수 있어요. 만들기는 조금 번거롭지만, 온 가족이 함께 만들면 더욱 즐거운 시간이 될 거예요!

40
2인분

대체 재료 안내

시금치 대신 오이나 우엉조림을 넣어도 맛있어요. 맛살 대신 햄을 넣어도 좋답니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (400g)
김밥용 소시지육류가공품구매
4개

부재료 (양념/소스)

김밥용 김해조류구매
4장
계란알류구매
3개
시금치채소구매
100g
단무지채소절임구매
4줄
맛살해산물가공품구매
2줄
당근채소구매
1/2개
참기름유지류구매
2큰술
소금양념구매
1/2작은술
식용유유지류구매
약간

조리 순서

1

1. 밥은 고슬고슬하게 지어 참기름 1큰술과 소금 1/4작은술을 넣고 잘 섞어 김밥 양념밥을 만들어 주세요. (팁: 밥은 뜨거울 때 양념해야 간이 잘 배고 윤기가 돌아요.)

2

2. 김밥용 소시지는 팬에 살짝 구워 준비하고, 계란은 풀어서 소금 약간 넣고 지단을 부쳐 길게 썰어주세요. (팁: 소시지는 너무 바싹 굽지 말고 겉만 노릇하게 구워야 촉촉한 맛을 유지할 수 있어요.)

3

3. 시금치는 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짜서 참기름과 소금으로 조물조물 무쳐주세요. 당근은 채 썰어 식용유에 살짝 볶아주세요. (팁: 시금치는 숨이 죽을 정도로만 살짝 데쳐야 색감과 식감이 살아있어요.)

4

4. 김 위에 양념한 밥을 얇게 펴 올리고, 준비한 소시지, 계란, 시금치, 단무지, 맛살, 당근을 보기 좋게 올려 돌돌 말아주세요. (팁: 김밥을 말 때 너무 세게 말면 터질 수 있으니 적당한 힘으로 단단하게 말아주세요. 마지막에 김 끝에 물을 살짝 바르면 잘 붙어요.)

5

5. 김밥 겉면에 참기름을 살짝 바르고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (팁: 김밥을 썰 때는 칼에 참기름을 살짝 바르면 밥알이 묻지 않고 깔끔하게 썰 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

490 kcal
20g
단백질
15g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 28%탄수화물 57%

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