시금치 치즈 퀘사디아

멕시칸간식브런치홈파티

요리 소개

멕시칸 요리의 대표 주자인 퀘사디아에 신선한 시금치와 고소한 치즈를 듬뿍 넣어 더욱 건강하고 맛있는 시금치 치즈 퀘사디아예요. 또띠아 속에 녹아내린 치즈와 시금치의 조화가 환상적이랍니다. 간단한 한 끼 식사나 아이들 간식, 홈 파티 메뉴로도 완벽해요. 프라이팬 하나로 쉽고 빠르게 만들 수 있어서 요리 초보도 부담 없이 도전할 수 있으니, 오늘 저녁 멕시칸의 맛을 집에서 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

모짜렐라 치즈 대신 체다 치즈나 다른 종류의 녹는 치즈를 사용해도 좋아요. 닭가슴살이나 소고기 다짐육을 볶아 함께 넣으면 더욱 든든한 퀘사디아가 된답니다.

재료

주재료

또띠아곡물구매
2장
시금치채소구매
100g
모짜렐라 치즈유제품구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
50g
다진 마늘양념구매
0.5큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
올리브유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 시금치는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 한입 크기로 썰어주세요. 양파는 잘게 다져주세요. 모짜렐라 치즈는 준비해주세요. (팁: 시금치 물기를 제거해야 퀘사디아가 눅눅해지지 않아요.)

2

2. 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 양파는 투명해질 때까지 충분히 볶아야 단맛이 올라와요.)

3

3. 양파가 익으면 시금치를 넣고 숨이 죽을 때까지 살짝 볶아주세요. 소금과 후추로 약하게 간을 해주세요. (팁: 시금치는 금방 익으니 너무 오래 볶지 않도록 주의하세요.)

4

4. 다른 팬이나 같은 팬에 기름을 살짝 두르고 또띠아 한 장을 올린 후, 볶은 시금치 양파를 반쪽에만 올리고 그 위에 모짜렐라 치즈를 듬뿍 뿌려주세요. (팁: 치즈를 충분히 뿌려야 퀘사디아가 맛있어져요.)

5

5. 치즈가 녹기 시작하면 나머지 반쪽 또띠아를 덮어 반달 모양으로 접어주세요. 중약불에서 앞뒤로 노릇하게 구워 치즈가 완전히 녹고 또띠아가 바삭해질 때까지 익혀주세요. (팁: 너무 센 불에서 구우면 또띠아가 타버리니 약불에서 천천히 익혀주세요.)

6

6. 완성된 퀘사디아는 한 김 식힌 후 먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 담아내면 완성이에요! (팁: 뜨거울 때 썰면 치즈가 늘어나기 쉬우니 살짝 식힌 후 썰어주세요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

480 kcal
20g
단백질
30g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 56%탄수화물 29%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!