베이컨 데리야끼 덮밥

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요리 소개

달콤 짭조름한 데리야끼 소스에 볶은 베이컨과 채소, 그리고 따뜻한 밥이 어우러진 베이컨 데리야끼 덮밥이에요. 밥 위에 예쁘게 얹어내면 먹음직스러운 한 그릇 요리가 완성된답니다. 간편하면서도 영양까지 챙길 수 있어 바쁜 날에도 든든하게 즐길 수 있어요. 일식의 맛을 집에서 직접 만들어 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

팽이버섯 대신 표고버섯이나 새송이버섯을 사용해도 맛있어요. 베이컨 대신 닭가슴살이나 돼지고기를 얇게 썰어 사용해도 좋답니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (400g)
베이컨육류구매
100g (6~7줄)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
팽이버섯채소구매
1봉
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
액체구매
50ml
다진 마늘채소구매
1작은술
참기름유지류구매
1작은술
식용유유지류구매
약간
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 베이컨은 2cm 폭으로 썰고, 양파는 채 썰고, 팽이버섯은 밑동을 잘라 가닥가닥 분리해 준비해요. (팁: 베이컨을 너무 작게 썰면 식감이 잘 느껴지지 않을 수 있어요.)

2

2. 간장, 설탕, 맛술, 물, 다진 마늘을 섞어 데리야끼 소스를 만들어요. (팁: 설탕이 잘 녹도록 미리 저어주세요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 살짝 두르고 베이컨을 노릇하게 볶다가 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아요. (팁: 베이컨에서 나오는 기름으로 양파를 볶으면 더욱 고소해져요.)

4

4. 양파가 익으면 팽이버섯을 넣고 살짝 볶은 뒤, 만들어 둔 데리야끼 소스를 붓고 졸여주세요. (팁: 소스가 졸아들면서 재료에 맛이 깊게 배도록 중약불에서 조리해주세요.)

5

5. 소스가 걸쭉해지면 불을 끄고 참기름을 두른 뒤 잘 섞어주세요. 따뜻한 밥 위에 베이컨 데리야끼 볶음을 올리고 통깨를 뿌려 완성해요. (팁: 기호에 따라 다진 쪽파나 달걀 노른자를 얹어 먹어도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
20g
단백질
25g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 43%탄수화물 38%

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