청양고추부추전

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요리 소개

매콤한 청양고추와 향긋한 부추가 만나 비 오는 날이나 출출한 밤에 최고인 야식 메뉴예요. 바삭하게 구워내면 겉바속촉의 매력을 느낄 수 있고, 간장 양념장에 콕 찍어 먹으면 젓가락을 멈출 수 없답니다. 소박한 재료로 근사한 맛을 낼 수 있어서 가성비도 아주 좋아요. 따뜻한 막걸리 한 잔과 곁들이면 더할 나위 없는 행복을 선사할 거예요!

25
2인분

대체 재료 안내

부추가 없다면 쪽파나 영양 부추로 대체할 수 있어요. 청양고추의 매운맛이 부담스럽다면 꽈리고추나 홍고추를 활용하여 색감과 은은한 향을 더할 수 있습니다. 부침가루 대신 일반 밀가루와 튀김가루를 1:1로 섞어 사용하면 더 바삭한 식감을 낼 수 있어요.

재료

주재료

부추채소구매
100g
청양고추채소구매
2개
부침가루곡물구매
150g

부재료 (양념/소스)

액체구매
200ml
계란단백질구매
1개
식용유기름구매
5큰술
국간장양념구매
3큰술
식초양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
0.5작은술
다진 마늘양념구매
0.5작은술
통깨양념구매
0.5작은술

조리 순서

1

1. 부추는 깨끗하게 씻어 물기를 제거한 후 3~4cm 길이로 썰어주세요. 청양고추는 꼭지를 제거하고 송송 썰어 준비합니다. (팁: 부추의 물기를 충분히 제거해야 전이 바삭하게 잘 구워져요.)

2

2. 볼에 부침가루, 물, 계란을 넣고 거품기로 멍울 없이 잘 섞어 반죽을 만들어주세요. 여기에 썰어둔 부추와 청양고추를 넣고 가볍게 섞어줍니다. (팁: 너무 많이 섞으면 부추의 숨이 죽으니 가볍게만 섞어주세요. 얼음물이나 차가운 물을 사용하면 전이 더 바삭해져요.)

3

3. 간장 양념장 재료(국간장, 식초, 고춧가루, 다진 마늘, 통깨)를 모두 섞어 준비합니다. (팁: 개인의 취향에 따라 설탕을 약간 추가하거나 참기름을 살짝 넣어 풍미를 더해도 좋아요.)

4

4. 중불로 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 반죽을 한 국자씩 떠서 얇게 펼쳐 올립니다. 앞뒤로 노릇하고 바삭하게 구워주세요. (팁: 팬에 기름을 충분히 둘러야 바삭한 전을 만들 수 있어요. 반죽은 최대한 얇게 펴야 더 맛있답니다.)

5

5. 완성된 청양고추부추전을 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한 간장 양념장과 함께 맛있게 즐겨주세요. (팁: 따뜻할 때 바로 먹어야 가장 맛있어요. 남은 전은 에어프라이어나 프라이팬에 데워 먹어도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

435 kcal
15g
단백질
20g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 41%탄수화물 51%

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