멕시코의 맛, 브로콜리 치킨 퀘사디아

멕시칸간식홈파티맥주안주

요리 소개

바삭하게 구워진 또띠아 속에 치즈와 닭가슴살, 아삭한 브로콜리가 듬뿍 들어간 퀘사디아예요. 멕시코 음식 특유의 풍성한 맛과 향이 입안 가득 퍼져 한 번 맛보면 잊을 수 없을 거예요. 만들기도 쉽고 재료도 간단해서 홈 파티나 간식 메뉴로도 최고랍니다. 오늘 저녁은 이국적인 브로콜리 치킨 퀘사디아로 특별한 맛을 경험해 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 소고기 다짐육이나 돼지고기 다짐육을 사용해도 좋아요. 모차렐라 치즈 외에 체다 치즈를 섞어 사용하면 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있답니다. 브로콜리 외에 옥수수 콘, 블랙 올리브 등을 추가해도 좋아요.

재료

주재료

또띠아곡물구매
4장
브로콜리채소구매
100g
닭가슴살육류구매
1덩이 (약 150g)
모차렐라 치즈유제품구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
파프리카 (빨강/노랑)채소구매
각 1/4개
식용유양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
칠리 파우더양념구매
1작은술
큐민 파우더 (선택)양념구매
1/2작은술
살사 소스소스구매
적당량
샤워크림유제품구매
적당량

조리 순서

1

1. 브로콜리는 작은 송이로 나누어 끓는 소금물에 30초 정도 데친 후 물기를 빼고 잘게 다져주세요. 닭가슴살은 삶거나 구워서 잘게 찢거나 다져주세요. 양파와 파프리카는 잘게 다져 준비합니다. (팁: 닭가슴살을 삶을 때 월계수잎을 넣으면 잡내를 없앨 수 있어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 양파, 파프리카를 볶다가 닭가슴살과 다진 브로콜리를 넣고 소금, 후추, 칠리 파우더, 큐민 파우더를 넣고 볶아주세요. (팁: 큐민 파우더는 멕시코 음식의 풍미를 더해주는 향신료예요. 없으면 생략해도 괜찮아요.)

3

3. 다른 달군 팬에 또띠아 한 장을 올리고, 그 위에 모차렐라 치즈를 절반 정도 뿌려주세요. 치즈 위에 볶아둔 닭가슴살-브로콜리 속 재료를 올리고, 다시 남은 모차렐라 치즈를 뿌려주세요. (팁: 약불에서 천천히 구워야 치즈가 충분히 녹고 또띠아가 타지 않아요.)

4

4. 다른 또띠아 한 장을 위에 덮고, 팬 뚜껑을 덮어 치즈가 완전히 녹고 또띠아가 노릇해질 때까지 구워주세요. 뒤집어서 반대편도 노릇하게 구워주세요. (팁: 뚜껑을 덮으면 치즈가 더 빨리 녹고 속 재료가 따뜻해진답니다.)

5

5. 구워진 퀘사디아를 먹기 좋게 4등분 하여 접시에 담고, 살사 소스나 샤워크림을 곁들여 맛있게 드세요. (팁: 멕시코 할라피뇨를 곁들이면 매콤한 맛을 더할 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

450 kcal
30g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 40%탄수화물 31%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!