한 입 가득 행복! 허니갈릭 닭날개 구이

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요리 소개

달콤 짭짤한 허니갈릭 소스를 입힌 닭다리 구이는 남녀노소 누구나 좋아하는 최고의 간식 겸 밥반찬이에요. 겉은 윤기나게 구워지고 속은 촉촉한 육즙이 가득하답니다. 에어프라이어만 있으면 손쉽게 만들 수 있어서 홈파티, 야식, 아이들 간식으로도 아주 좋아요. 간편하지만 맛은 절대 평범하지 않은, 한 입 먹으면 계속 손이 가는 마성의 맛을 경험해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리 대신 닭봉이나 닭날개를 사용해도 맛있어요. 꿀 대신 물엿이나 올리고당을 사용해도 되지만, 꿀의 풍미를 흉내 내기는 어렵답니다. 청양고추를 다져 넣으면 매콤함을 더할 수 있어요.

재료

주재료

닭다리육류구매
4개

부재료 (양념/소스)

소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
다진 마늘양념구매
2큰술
간장양념구매
3큰술
꿀 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간
파슬리 (다진 것)채소구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 닭다리는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 칼집을 2~3개 내주고, 키친타월로 물기를 완전히 제거해요. 소금과 후추로 밑간을 살짝 해주세요. (팁: 물기를 완벽하게 제거해야 닭다리 껍질이 더욱 바삭하게 구워져요.)

2

2. 볼에 다진 마늘, 간장, 꿀(또는 올리고당), 맛술, 참기름, 식용유를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장에 식용유를 약간 넣으면 닭고기에 윤기를 더하고 양념이 타는 것을 방지해줘요.)

3

3. 밑간한 닭다리를 만들어둔 양념장에 넣고 버무려 30분 이상 재워두세요. 시간이 충분하다면 냉장고에서 1~2시간 재워두는 것이 좋아요. (팁: 양념이 충분히 배어들도록 중간에 한 번 뒤적여주세요.)

4

4. 에어프라이어에 종이 호일을 깔고 양념한 닭다리를 올린 후, 180°C에서 20분간 구워주세요. (팁: 종이 호일을 깔면 설거지가 편리하고, 닭다리가 바닥에 눌어붙지 않아요.)

5

5. 20분 후 닭다리를 뒤집어 남은 양념을 한 번 더 발라주고, 180°C에서 10~15분 더 구워 닭다리가 완전히 익고 노릇하게 색이 나도록 해요. (팁: 굽는 시간은 에어프라이어 사양에 따라 달라질 수 있으니 중간에 확인해주세요.)

6

6. 잘 구워진 허니갈릭 닭다리를 접시에 담고 통깨와 다진 파슬리를 뿌려주면 완성이에요! 따뜻할 때 바로 즐겨주세요. (팁: 구운 감자나 샐러드를 곁들이면 더욱 푸짐한 한 끼 식사가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

590 kcal
40g
단백질
35g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 53%탄수화물 20%

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