밥도둑! 짭조름한 돼지고기 장조림

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요리 소개

짭조름하면서도 달큰한 맛이 일품인 돼지고기 장조림은 밥반찬으로 이만한 게 없죠. 부드럽게 삶은 돼지고기에 메추리알, 꽈리고추 등을 넣고 간장 양념에 조려 만들어요. 온 가족이 좋아하는 밑반찬으로 냉장고에 든든하게 채워두면 언제든 맛있게 즐길 수 있답니다.

60
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 목살 대신 소고기 홍두깨살이나 사태살을 사용해도 좋아요. 꽈리고추 대신 통마늘이나 표고버섯을 넣어도 색다른 맛을 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

메추리알난류구매
10개
꽈리고추채소구매
50g
양파채소구매
0.5개
대파채소구매
0.5대
마늘채소구매
5알
기타구매
500ml
간장양념구매
5큰술
물엿양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
맛술양념구매
2큰술
생강채소구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼고, 메추리알은 삶아 껍질을 벗겨 준비해주세요. (팁: 핏물을 충분히 빼야 고기 잡내가 나지 않고 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 냄비에 돼지고기와 양파, 대파, 마늘, 생강을 넣고 잠길 만큼 물을 부어 30분 정도 삶아주세요. 삶은 고기는 건져 먹기 좋게 찢어주세요. (팁: 고기가 너무 익어 퍽퍽해지지 않도록 주의하고, 삶은 물은 육수로 활용할 수 있어요.)

3

3. 새 냄비에 물 500ml와 간장, 물엿, 설탕, 맛술을 넣고 끓여주세요. 양념이 끓으면 찢어놓은 돼지고기, 메추리알, 꽈리고추를 넣어주세요. (팁: 물엿은 윤기를 더해주고 단맛을 내는 데 중요한 역할을 해요.)

4

4. 중불에서 국물이 자작해질 때까지 20분 정도 조려주세요. 중간중간 양념이 고루 배도록 저어주세요. (팁: 꽈리고추는 너무 오래 조리면 물러지니 마지막 10분 정도에 넣어주세요.)

5

5. 국물이 졸아들고 재료에 간이 충분히 배면 불을 끄고 완성이에요. (팁: 뜨거울 때보다 식었을 때 더 맛있으니 한 김 식혀서 드셔보세요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
35g
단백질
20g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 35%지방 45%탄수화물 20%

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