바삭달콤 만두강정

중식간식아이들반찬술안주

요리 소개

바삭하게 튀긴 만두에 달콤 짭짤한 강정 소스를 버무린 만두강정이에요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 만두와 윤기나는 소스의 조화가 예술이랍니다. 아이들 간식은 물론, 어른들을 위한 술안주로도 훌륭해요. 치킨 강정 못지않은 맛으로 온 가족이 즐길 수 있는 매력적인 요리예요!

30
2인분

대체 재료 안내

고추장 대신 스위트 칠리소스를 사용하면 아이들도 좋아하는 달콤한 맛을 낼 수 있어요. 만두 대신 닭가슴살 튀김을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
12개

부재료 (양념/소스)

식용유양념구매
튀김용
간장양념구매
2큰술
케첩양념구매
2큰술
고추장양념구매
1큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
3큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강 (선택)양념구매
0.5큰술
기타구매
2큰술
통깨양념구매
약간
땅콩 분태 (선택)견과류구매
약간

조리 순서

1

1. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 달궈주세요. 냉동 만두를 넣고 노릇하게 튀겨주세요. (팁: 한 번에 너무 많은 만두를 넣으면 온도가 낮아져 바삭하지 않을 수 있으니 나누어 튀겨주세요.)

2

2. 만두가 노릇하게 튀겨지면 키친타월에 올려 기름기를 빼주세요. (팁: 두 번 튀기면 더욱 바삭하고 기름을 덜 먹는답니다.)

3

3. 다른 팬에 간장, 케첩, 고추장, 물엿, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 물을 넣고 약불에서 저어가며 소스를 끓여주세요. (팁: 소스가 타지 않도록 약불에서 계속 저어주세요.)

4

4. 소스가 걸쭉해지면 튀긴 만두를 넣고 소스가 골고루 묻도록 빠르게 버무려주세요. (팁: 소스에 너무 오래 버무리면 만두의 바삭함이 사라지니 짧게 버무리는 것이 중요해요.)

5

5. 접시에 담고 통깨와 땅콩 분태를 뿌려 마무리하세요. (팁: 파슬리 가루나 다진 견과류를 추가하면 더욱 보기 좋고 풍미도 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
15g
단백질
38g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 59%탄수화물 31%

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