부드러운 돼지갈비찜

한식밥도둑가족식사손님접대

요리 소개

달콤 짭짤한 양념이 푹 배어든 돼지갈비찜은 남녀노소 누구나 좋아하는 한국의 대표 밥반찬이에요. 뼈와 살이 스르르 분리될 만큼 부드러운 갈비를 맛보면 밥 한 공기는 순삭이랍니다. 손님 초대 요리나 가족 모임에도 잘 어울리고, 만드는 과정은 조금 걸리지만 그만큼의 보람과 행복을 느낄 수 있으실 거예요. 무나 밤, 대추 등을 더하면 더욱 풍성하고 깊은 맛을 즐길 수 있으니 꼭 한번 도전해보세요!

75
2인분

대체 재료 안내

무 대신 감자나 당근을 넣어도 좋고, 표고버섯 대신 다른 종류의 버섯을 사용해도 무방해요. 청양고추가 없다면 일반 고추를 사용하거나 생략하셔도 괜찮아요.

재료

주재료

돼지갈비육류구매
600g
채소구매
150g
표고버섯채소구매
2개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
간장양념구매
80ml
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
맛술양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
생강즙양념구매
1작은술
기타구매
500ml

조리 순서

1

1. 돼지갈비는 찬물에 30분 이상 담가 핏물을 제거하고, 끓는 물에 5분 정도 데쳐 불순물을 제거한 후 찬물에 헹궈 준비합니다. (팁: 핏물을 충분히 제거해야 잡내가 나지 않고, 데치는 과정은 필수예요.)

2

2. 무는 큼직하게 썰고, 표고버섯은 칼집을 내거나 썰어 준비하며, 대파와 청양고추는 어슷 썰어둡니다. (팁: 무는 갈비와 함께 푹 익으면 더욱 맛있어져요.)

3

3. 간장, 설탕, 다진 마늘, 맛술, 참기름, 후추, 생강즙을 섞어 양념장을 만듭니다. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료에 더 잘 배어들어요.)

4

4. 냄비에 데친 갈비와 양념장, 물을 넣고 센 불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중불로 줄여 30분간 끓입니다. (팁: 뚜껑을 덮고 끓이면 수분이 덜 증발하고 갈비가 더 부드러워져요.)

5

5. 무와 표고버섯을 넣고 다시 중불에서 20분 정도 더 끓여 갈비가 부드러워지고 양념이 충분히 배어들면 대파와 청양고추를 넣고 5분간 더 끓여 마무리합니다. (팁: 갈비가 뼈에서 잘 떨어질 정도로 부드러워질 때까지 끓여주세요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
38g
단백질
30g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 47%탄수화물 28%

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