집에서 만드는 태국 요리, 간편 팟타이

동남아식볶음요리이국적가성비매콤달콤

요리 소개

달콤, 새콤, 짭짤한 맛의 조화가 일품인 태국의 대표 볶음 쌀국수, 팟타이예요. 집에서도 쉽고 간단하게 현지의 맛을 재현할 수 있답니다. 꼬들꼬들한 쌀국수 면과 아삭한 숙주, 고소한 땅콩의 조화가 정말 매력적이에요. 특별한 날 이국적인 요리를 즐기고 싶을 때 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭고기나 돼지고기를 넣어도 좋아요. 숙주나 부추가 없다면 양파나 양배추를 활용해도 괜찮아요.

재료

주재료

쌀국수 면 (납작한 면)곡물구매
150g
새우해산물구매
8마리

부재료 (양념/소스)

숙주나물채소구매
100g
부추채소구매
50g
달걀단백질구매
1개
다진 마늘양념구매
1작은술
식용유유지류구매
2큰술
피쉬소스양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
타마린드 페이스트 또는 식초양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1작은술
땅콩 (다진 것)견과류구매
2큰술
레몬 또는 라임과일구매
1/4개

조리 순서

1

1. 쌀국수 면은 미지근한 물에 30분 정도 불린 후 물기를 빼주세요. (뜨거운 물에 불리면 끊어질 수 있어요). 새우는 등 쪽에 칼집을 내어 내장을 제거해요. (팁: 쌀국수 면은 너무 불리지 않도록 주의하세요. 꼬들꼬들한 식감이 생명이에요.)

2

2. 피쉬소스, 굴소스, 설탕, 타마린드 페이스트(또는 식초), 고춧가루를 섞어 팟타이 소스를 만들어주세요. (팁: 타마린드 페이스트가 없다면 식초와 설탕을 약간 더 추가해도 좋아요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 새우를 볶다가 새우가 익으면 한쪽으로 밀어두고 달걀을 풀어 스크램블 에그를 만들어주세요. (팁: 달걀은 빠르게 휘저어 고슬고슬하게 만들어야 맛있어요.)

4

4. 불린 쌀국수 면을 넣고 소스를 부어 면에 소스가 잘 배어들도록 볶아주세요. 면이 살짝 부드러워지면 숙주와 부추를 넣고 센 불에서 재빨리 볶아요. (팁: 숙주와 부추는 너무 오래 볶지 않아야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 모든 재료가 잘 섞이면 그릇에 담고 다진 땅콩과 레몬(또는 라임) 조각을 올려 마무리해요. 레몬즙을 뿌려 먹으면 더욱 상큼하답니다. (팁: 매콤한 맛을 좋아하면 고춧가루를 더 뿌려 드세요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
20g
단백질
25g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 39%탄수화물 45%

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