동남아풍 매콤 문어 팟타이

동남아이국적인볶음면한그릇요리

요리 소개

쫄깃한 문어와 고소한 땅콩, 매콤한 소스가 어우러진 문어 팟타이는 이국적인 동남아의 맛을 그대로 느낄 수 있는 요리예요. 쌀국수 면과 다양한 채소의 조화가 입안을 즐겁게 하고, 문어의 탱글한 식감이 더해져 특별한 맛을 선사한답니다. 집에서 간편하게 동남아 현지 분위기를 내고 싶다면 꼭 한번 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

타마린드 페이스트가 없다면 레몬즙 1큰술과 설탕 1큰술로 대체할 수 있어요. 새우 대신 닭고기를 넣어도 맛있답니다.

재료

주재료

쌀국수 면 (건면)면류구매
150g
자숙 문어해산물구매
200g

부재료 (양념/소스)

칵테일 새우해산물구매
80g
숙주채소구매
100g
부추채소구매
50g
양파채소구매
1/4개
계란기타구매
1개
땅콩견과류구매
2큰술
피쉬 소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
타마린드 페이스트양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
식용유유지구매
2큰술
라임 웨지과일구매
약간

조리 순서

1

1. 쌀국수 면은 따뜻한 물에 20~30분 정도 불린 후 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 자숙 문어는 한입 크기로 썰고, 칵테일 새우는 해동 후 물기를 제거해 주세요. (팁: 쌀국수 면은 미리 불려두어야 볶을 때 면이 끊어지지 않고 부드러워요. 너무 뜨거운 물에 불리면 퍼질 수 있으니 미지근한 물이 좋아요.)

2

2. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼고, 부추는 4cm 길이로 썰어주세요. 양파는 채 썰고, 땅콩은 굵게 다져주세요. (팁: 채소는 미리 손질해두면 볶을 때 편리하답니다.)

3

3. 피쉬 소스, 간장, 타마린드 페이스트, 설탕, 고춧가루를 섞어 팟타이 소스를 만들어 주세요. (팁: 타마린드 페이스트는 팟타이 특유의 새콤달콤한 맛을 내는 중요한 재료예요. 없으면 레몬즙이나 식초로 대체할 수 있어요.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 볶다가 칵테일 새우와 문어를 넣고 빠르게 볶아주세요. (팁: 해산물은 너무 오래 볶으면 질겨지니, 센 불에서 단시간에 볶아주는 것이 중요해요.)

5

5. 한쪽으로 해산물을 밀어두고 빈 공간에 계란을 풀어 스크램블 에그를 만들어 주세요. 불린 쌀국수 면과 팟타이 소스를 넣고 면에 소스가 잘 배어들도록 볶아주세요. (팁: 계란은 미리 풀어서 넣으면 더 부드러운 스크램블 에그를 만들 수 있어요.)

6

6. 마지막으로 숙주와 부추를 넣고 센 불에서 1분 정도 빠르게 볶아주세요. 접시에 담고 다진 땅콩과 라임 웨지를 곁들여 드세요. (팁: 숙주와 부추는 숨이 죽지 않도록 마지막에 넣고 살짝만 볶아야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요. 라임즙을 뿌려 상큼함을 더해보세요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
30g
단백질
25g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 36%탄수화물 45%

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