캠핑 가성비 배추전

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요리 소개

싱싱한 배추의 달큰함과 부드러운 반죽의 조화가 일품인 배추전이랍니다! 별다른 재료 없이도 든든하고 맛있는 요리를 즐길 수 있어서 가성비 최고예요. 캠핑장에서 철판에 노릇하게 지져 먹으면 꿀맛이고, 비 오는 날 막걸리 안주로도 정말 잘 어울려요. 간단하지만 잊을 수 없는 추억의 맛을 선사해 줄 거예요. 오늘은 막 부쳐낸 따끈한 배추전 한 조각 어떠세요?

25
2인분

대체 재료 안내

부침가루 대신 밀가루(중력분)에 튀김가루를 섞어 사용하거나, 찹쌀가루를 약간 넣으면 더욱 쫄깃한 식감을 낼 수 있어요. 계란이 없다면 물 양을 조금 늘리거나 밀가루 양을 조절하여 반죽을 맞춰주세요.

재료

주재료

배추잎 (작은 것)채소구매
8장
부침가루곡물구매
1.5컵 (약 150g)

부재료 (양념/소스)

기타구매
1.5컵 (약 300ml)
계란축산물구매
1개
국간장양념구매
0.5 작은술
소금양념구매
약간
식용유양념구매
넉넉히
간장 (초간장)양념구매
2큰술
식초 (초간장)양념구매
1큰술
고춧가루 (초간장)양념구매
0.5 작은술
깨 (초간장)양념구매
0.5 작은술

조리 순서

1

1. 배추잎은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 밑동을 자른 후 두꺼운 줄기 부분에 칼집을 2~3번 넣어줍니다. (팁: 칼집을 넣어주면 반죽이 잘 스며들고 부치기 쉬워져요.)

2

2. 넓은 볼에 부침가루, 물, 계란, 국간장, 소금을 넣고 덩어리 없이 잘 섞어 부침 반죽을 만듭니다. (팁: 반죽은 너무 묽지도, 되직하지도 않게 농도를 조절해주세요. 살짝 흐르는 정도가 좋아요.)

3

3. 손질한 배추잎 앞뒤로 반죽을 얇게 골고루 묻혀줍니다. (팁: 반죽 옷이 너무 두꺼우면 바삭한 맛이 덜해질 수 있으니 주의하세요.)

4

4. 중약불로 달군 프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 반죽 옷을 입힌 배추잎을 올려 앞뒤로 노릇하고 바삭하게 구워줍니다. (팁: 센 불에 구우면 겉만 타고 속은 설익을 수 있으니 중약불에서 은근히 구워주세요.)

5

5. 작은 그릇에 간장, 식초, 고춧가루, 깨를 넣고 섞어 배추전과 곁들일 초간장을 만듭니다. 따뜻할 때 바로 초간장에 찍어 맛있게 즐기세요! (팁: 취향에 따라 다진 마늘이나 청양고추를 추가하면 더욱 풍미가 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
10g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 51%탄수화물 40%

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