훈제 오리 냉채 머스타드 소스

여름별미손님접대무더위탈출

요리 소개

쫄깃한 훈제 오리고기와 아삭한 채소들이 어우러지고, 톡 쏘면서도 달콤한 머스타드 소스가 맛의 중심을 잡아주는 훈제 오리 냉채예요. 불을 거의 사용하지 않아 더운 여름철 별미로 최고랍니다. 손님 접대용으로도 훌륭하고, 술안주나 가벼운 한 끼 식사로도 완벽해요. 상큼하고 개운한 맛으로 입맛을 돋워보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

훈제 오리 대신 삶은 닭가슴살이나 삶은 돼지고기 수육을 찢어 사용해도 좋아요. 채소는 집에 있는 다양한 종류를 활용해보세요. 적채나 깻잎도 잘 어울린답니다.

재료

주재료

훈제 오리 슬라이스육류구매
200g
오이채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
파프리카 (색깔별로)채소구매
각 1/4개
무순채소구매
30g
연겨자양념구매
1큰술
진간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
식초양념구매
3큰술
다진 마늘채소구매
1/2큰술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 훈제 오리는 기름 없는 팬에 살짝 구워 기름기를 빼거나, 전자레인지에 데워 준비해요. 한 김 식힌 후 먹기 좋게 썰어주세요. (팁: 훈제 오리의 기름은 건강에도 좋지만, 냉채에서는 깔끔한 맛을 위해 제거하는 것이 좋아요.)

2

2. 오이, 양파, 파프리카는 얇게 채 썰어 준비해요. 양파는 찬물에 담가 매운맛을 빼고 물기를 꼭 짜주세요. 무순은 깨끗이 씻어 물기를 제거해요. (팁: 채소는 되도록 얇게 썰어야 식감이 좋고 소스와 잘 어우러진답니다.)

3

3. 연겨자, 진간장, 설탕, 식초, 다진 마늘, 참기름, 통깨를 볼에 넣고 고루 섞어 냉채 소스를 만들어주세요. (팁: 연겨자는 처음에 다 넣지 말고 맛을 보면서 조절해주세요. 너무 많이 넣으면 코가 뻥 뚫릴 수 있어요!)

4

4. 접시에 훈제 오리와 준비된 채소들을 보기 좋게 돌려 담고, 먹기 직전에 냉채 소스를 듬뿍 뿌려주면 완성이에요. (팁: 소스를 뿌리기 전, 채소와 오리를 미리 섞지 말고 따로 담아내는 것이 더 깔끔해 보여요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

400 kcal
25g
단백질
30g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 68%탄수화물 10%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!